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Erdbeer-Vanille-Shake

Erdbeer-Vanille-Shake

10 min, fertig in 1 h 10 min
Zeit:
271
kcal
Kalorien:
Health Score:
48 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
200 g Erdbeeren
1 EL Puderzucker aus Rohrzucker
800 ml Milch (3,5 % Fett)
4 Kugeln Vanilleeis
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
Milch (3,5 % Fett)ErdbeereRohrzucker
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Zubereitung
1.

Erdbeeren putzen, waschen und klein schneiden. Mit dem Puderzucker bestreuen und ca. 1 Stunde ziehen lassen.

2.

4 gekühlte Gläser bereitstellen und 1 EL Erdbeeren in jedes Glas verteilen. Restliche Erdbeeren, Milch und Vanilleeis im Standmixer pürieren und auf die Gläser verteilen. Erdbeer-Vanille-Shake nach Belieben mit Strohhalmen servieren.

Nährwerte
1 Glas enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien271 kcal(13 %)
mehr
Protein10 g(10 %)
mehr
Fett13 g(11 %)
mehr
Kohlenhydrate28 g(19 %)
mehr
zugesetzter Zucker16 g(64 %)
mehr
Ballaststoffe1,1 g(4 %)
mehr
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