Müsli mit Joghurt und Beeren Rezept

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Zutaten: 80 g Müslimischung mit Trockenfrüchten; frische Beeren geputzt (z. B. Erdbeeren und Johannisbeeren); 4 EL Joghurt

Wie gesund sind die Hauptzutaten?

Joghurt

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Zubereitung

Müslimischung in Schalen geben.

Beeren und Joghurt darauf verteilen.

Nährwerte

1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)

Kalorien	182 kcal	(9 %)	mehr
Protein	6 g	(6 %)	mehr
Fett	4 g	(3 %)	mehr
Kohlenhydrate	28 g	(19 %)	mehr
zugesetzter Zucker	0 g	(0 %)	mehr
Ballaststoffe	4,9 g	(16 %)	mehr

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