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Rotweinbowle mit Beeren

Rotweinbowle mit Beeren

10 min
Zeit:
152
kcal
Kalorien:
Health Score:
37 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
500 g Erdbeeren
3 EL Zucker
1 Flasche kalter, leichter Rotwein
Zimtstangenstück zum Garnieren
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
RotweinErdbeereZuckerZimtstangenstück
Zubereitung
1.
Erdbeeren waschen, putzen, verlesen, ggfls. klein schneiden und mit Zucker bestreuen.
2.
Zum Servieren die Erdbeeren mit dem kalten Rotwein in Gläser füllen und mit Zimtstangenstücken garnieren.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien152 kcal(7 %)
Protein1 g(1 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate18 g(12 %)
zugesetzter Zucker10 g(40 %)
Ballaststoffe1,7 g(6 %)
Ausgabe 02/24

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