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4
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Fruchtsalat mit Wodka

Fruchtsalat mit Wodka

10 min
Zeit:
134
kcal
Kalorien:
Health Score:
75 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
1 Mango
1 Papaya
4 Physalis
2 Kiwis
20 ml Wodka
4 EL Limettensaft
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
LimettensaftMangoPapayaPhysalisKiwi
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Zubereitung
1.

Mango schälen, Fruchtfleisch vom Kern lösen und in Spalten schneiden. Limetten waschen und in Spalten schneiden. Papaya waschen und mit Kernen in dünne Spalten schneiden.

2.

Kiwis schälen und in Spalten schneiden. In 4 Gläsern die Fruchtstücke schichten und mit jeweils 1 EL Limettensaft und etwas Wodka auffüllen. Kalt servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien134 kcal(6 %)
mehr
Protein2 g(2 %)
mehr
Fett1 g(1 %)
mehr
Kohlenhydrate25 g(17 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe5,1 g(17 %)
mehr
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