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2
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Grapefuitsaft

Grapefuitsaft

10 min
Zeit:
140
kcal
Kalorien:
Health Score:
67 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
2 rosa Grapefruits
1 TL Honig
8 Eiswürfel
Mineralwasser zum Auffüllen (still)
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
HonigGrapefruitMineralwasser
Zubereitung
1.
Eine Grapefruit heiß waschen und trocken reiben. Halbieren und dünne Scheiben zum Garnieren abschneiden. Den Saft beider Früchte auspressen und durch ein feines Sieb passieren. Nach Geschmack mit Honig süßen und in 2 Gläser mit je 3-4 Eiswürfeln und den Grapefruitscheiben gießen.
2.
Mit kaltem Wasser auffüllen und servieren.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien140 kcal(7 %)
Protein2 g(2 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate24 g(16 %)
zugesetzter Zucker2 g(8 %)
Ballaststoffe1,8 g(6 %)
Ausgabe 02/24

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