EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

Zutaten

für
4
Drucken
Hot Dog mit Wiener Würstchen

Hot Dog mit Wiener Würstchen

15 min
Zeit:
655
kcal
Kalorien:
Health Score:
33 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
4 Hot Dog Brötchen
4 Wiener Würstchen aus dem Glas
6 EL Mayonnaise
4 Gewürzgurken
4 EL Röstzwiebel
Senf
Ketchup
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MayonnaiseRöstzwiebelSenfKetchup
Zubereitung
1.

Die Wienerle im heißen Wasser erwärmen. Die Brötchen aufschneiden und mit Mayonnaise bestreichen.

2.

Die Essiggurken in Scheiben schneiden und schuppenartig auf die Mayonnaise geben, darauf das Würstchen geben und mit Senf-, Ketchupstreifen und Röstzwiebeln garniert servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien655 kcal(31 %)
Protein20 g(20 %)
Fett49 g(42 %)
Kohlenhydrate34 g(23 %)
zugesetzter Zucker3 g(12 %)
Ballaststoffe3,9 g(13 %)
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.