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Joghurt mit Pistazien-Honig

Joghurt mit Pistazien-Honig

15 min
Zeit:
225
kcal
Kalorien:
Health Score:
79 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
50 g Pistazien
600 g Naturjoghurt
2 EL Zitronensaft
4 EL flüssiger Honig
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
NaturjoghurtHonigPistazieZitronensaft
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Zubereitung
1.

Die Pistazien in einer Pfanne ohne Öl anrösten und wieder abkühlen lassen. Den Joghurt mit dem Zitronensaft cremig verrühren und auf Gläser verteilen.

2.

Jeweils 1 EL Honig und die Pistazien darauf geben und servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien225 kcal(11 %)
mehr
Protein9 g(9 %)
mehr
Fett12 g(10 %)
mehr
Kohlenhydrate19 g(13 %)
mehr
zugesetzter Zucker11 g(44 %)
mehr
Ballaststoffe1,3 g(4 %)
mehr
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