EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

« Zurück zum Rezept

Zutaten

für
1
Drucken
Salz mit Kümmel, Piment & Maulbeeren

Salz mit Kümmel, Piment & Maulbeeren

5 min
Zeit:
44
kcal
Kalorien:
Health Score:
100 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
100 g getrocknete Maulbeere
1 TL gemahlener Kümmel
½ TL gemahlener Piment
100 g grobes Meersalz
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MaulbeereMeersalzKümmelPiment
Einkaufsliste drucken
Zubereitung
1.

Die Maulbeeren fein hacken und mit dem Kümmel sowie Piment unter das Salz mengen.

2.

In ein gut verschließbares Glas füllen.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien44 kcal(2 %)
mehr
Protein1 g(1 %)
mehr
Fett0 g(0 %)
mehr
Kohlenhydrate8 g(5 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe1,5 g(5 %)
mehr
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.