EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

Zutaten

für
4
Drucken
Scharfe heiße Schokolade

Scharfe heiße Schokolade

5 min
Zeit:
667
kcal
Kalorien:
Health Score:
73 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
500 ml Milch
200 g Schlagsahne
1 entkernte, feingehackte Chilischote
350 g Zartbitterschokolade
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MilchZartbitterschokoladeSchlagsahneChilischote
Zubereitung
1.

Schokolade fein hacken und mit Milch, Sahne und Chili unter Rühren erhitzen und schmelzen lassen. In Gläsern servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien667 kcal(32 %)
Protein13 g(13 %)
Fett48 g(41 %)
Kohlenhydrate48 g(32 %)
zugesetzter Zucker41 g(164 %)
Ballaststoffe8,3 g(28 %)
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.