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für
16
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Kräutergarnelen

Kräutergarnelen

vom heißen Rost
40 min
Zeit:
69
kcal
Kalorien:
Health Score:
92 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
16 Garnelen ohne Schale, küchenfertig
2 EL frische Kräuter fein gehackt, z.B. Petersilie, Koriander
4 EL Öl
Salz
Pfeffer aus der Mühle
3 EL Zitronensaft
16 kleine Holzspieße
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ÖlZitronensaftGarnelenSalzPfeffer
Zubereitung
1.
Petersilie mit Öl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer mischen und die Garnelen ca. 30 Min. in der Marinade ziehen lassen.
2.

Dann auf je 1 Spiess je 1 Garnele aufspiessen und auf dem heissen Tischgrill in ca. 3 - 4 Min. fertig grillen. Kräutergarnelen gelegentlich mit der Marinade einpinseln.

Nährwerte
1 <none> enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien69 kcal(3 %)
Protein9 g(9 %)
Fett3 g(3 %)
Kohlenhydrate1 g(1 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe0 g(0 %)
Ausgabe 02/24

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