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4
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Gegrilltes Obst mit Crème fraîche

Gegrilltes Obst mit Crème fraîche

10 min, fertig in 20 min
Zeit:
191
kcal
Kalorien:
Health Score:
62 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
2 Bananen
1 TL Zitronensaft
2 Pfirsiche
2 TL brauner Zucker
2 TL Honig
100 g Crème fraîche
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
Crème fraîcheZuckerHonigZitronensaftBananePfirsich
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Zubereitung
1.
Die Bananen längs halbieren. Die Schnittflächen mit Zitronensaft bestreichen. Die Pfirsiche waschen, halbieren, den Kern entfernen und mit dem braunen Zucker bestreuen. Die Bananen mit Honig bestreichen und das Obst auf eine Alugrillschale legen. Auf dem heißen Grill ca. 10 Minuten garen.
2.
Zum Servieren je mit 1 EL Crème fraîche beträufeln.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien191 kcal(9 %)
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Protein2 g(2 %)
mehr
Fett7 g(6 %)
mehr
Kohlenhydrate29 g(19 %)
mehr
zugesetzter Zucker7 g(28 %)
mehr
Ballaststoffe2,6 g(9 %)
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