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Zutaten

für
8
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Maiskolben mit Kräuterbutter auf dem Grill

Maiskolben mit Kräuterbutter auf dem Grill

1 h, fertig in 1 h 5 min
Zeit:
147
kcal
Kalorien:
Health Score:
67 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Für den Mais
8 Maiskolben geputzt
1 EL Salz
1 EL Butter
Pfeffer
Außerdem
16 Zahnstocher
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ButterSalzMaiskolbenPfeffer
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Zubereitung
1.
1. Die Maiskolben in reichlich Wasser mit Salz und Butter weich kochen (ca. 40-60 Min.)
2.
2. Die gut abgetropften, warmen Maiskolben gut pfeffern und auf den Grill geben. Ca. 3-5 Min je Seite grillen.
3.
3. Kurz vor dem Servieren je ein Eck Kräuterbutter auf einen Maiskolben geben, etwas schmelzen lassen und auf Tellern mit zwei Zahnstochern in den Enden (als Griffe zum Essen) servieren.
Nährwerte
1 Stück enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien147 kcal(7 %)
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Protein5 g(5 %)
mehr
Fett3 g(3 %)
mehr
Kohlenhydrate24 g(16 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe4,2 g(14 %)
mehr
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