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Zutaten

für
2
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Hot Dog

Hot Dog

20 min
Zeit:
1043
kcal
Kalorien:
Health Score:
54 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
2 Frankfurter Würstchen
2 längliche Brötchen
100 g frisches Sauerkraut
1 Tomate
1 Gemüsezwiebel
1 Gewürzgurke
Ketchup
Senf
1 Packung gesalzene Chips
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
SauerkrautBrötchenTomateGemüsezwiebelKetchupSenf
Zubereitung
1.

Würstchen 10 Minuten in heißem Wasser erhitzen. Tomate waschen, in Scheiben schneiden. Zwiebel schälen, in Ringe schneiden. Gurke halbieren.

2.

Würstchen gut abtropfen lassen und in die aufgeschnittenen Brötchen geben, mit Sauerkraut belegen, mit Ketchup und Senf garnieren. Auf einem Teller mit Tomatenscheiben, Zwiebelringen, Gurke und Chips servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien1.043 kcal(50 %)
Protein26 g(27 %)
Fett66 g(57 %)
Kohlenhydrate86 g(57 %)
zugesetzter Zucker6 g(24 %)
Ballaststoffe9,4 g(31 %)
Ausgabe 02/24

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