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Mandel-Vanille-Milch

Mandel-Vanille-Milch

15 min
Zeit:
769
kcal
Kalorien:
Health Score:
67 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
400 ml Milch
100 ml Schlagsahne
1 Vanilleschote
2 EL Honig
150 g Mandelkerne gehackt
2 Tropfen Bittermandelaroma
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
MilchMandelkernSchlagsahneHonigVanilleschote
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Zubereitung
1.

Mandeln in einem Topf ohne Öl goldbraun anrösten, dann Milch und Sahne angießen.

2.

Aufgeschlitzte Vanilleschote und Honig zugeben. Etwa 4-5 Min. köcheln lassen. Dann durch ein Sieb in zwei Gläser gießen.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien769 kcal(37 %)
mehr
Protein26 g(27 %)
mehr
Fett63 g(54 %)
mehr
Kohlenhydrate27 g(18 %)
mehr
zugesetzter Zucker11 g(44 %)
mehr
Ballaststoffe8,5 g(28 %)
mehr
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