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Stern-Plätzchen

Stern-Plätzchen

45 min
Zeit:
1159
kcal
Kalorien:
Health Score:
54 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
100 g Butter
200 g Zucker
1 Prise Salz
2 Eier
Zimt
1 halbe Zitrone Saft und abgeriebene Schale
200 g gemahlene Mandelkerne
150 g Mehl
Puderzucker
1 Backform mit verschieden großen Sternförmchen
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
ZuckerMandelkernButterSalzEiZimt
Zubereitung
1.
Butter, Zucker, Salz und Eier schaumig rühren, die Gewürze zufügen. Mandeln und Mehl unterrühren. Den Teig zu etwa 2/3 in gefettete Sternförmchen füllen und glatt streichen.
2.
Im vorgeheizten Backofen (160°) ca. 15 - 20 Min. backen.
3.
Die Sterne aus der Form lösen.
4.
Nach dem Erkalten auf Holzstäbchen spießen und mit Puderzucker bestäuben.
Nährwerte
1 <none> enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien1.159 kcal(55 %)
Protein26 g(27 %)
Fett67 g(58 %)
Kohlenhydrate113 g(75 %)
zugesetzter Zucker72 g(288 %)
Ballaststoffe9,2 g(31 %)
Ausgabe 02/24

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