Nächstes Rezept

Bunter Quinoa-Salat

Name: Bunter Quinoa-Salat
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 100 g Quinoa; 300 g rohes Gemüse; 2 EL Dr. Budwig (Omega-3 Öl); 1 Zitrone; etwas Salz; etwas Pfeffer

nach Dr. Johanna Budwig

(1 Bewertung)

Rezept bewerten

Schwierigkeit:

leicht

Zubereitung:

20 min

Zubereitung

Zutaten

für

Portionen

Zutaten: 100 g Quinoa; 300 g rohes Gemüse; 2 EL Dr. Budwig Omega-3 Öl; 1 Zitrone; etwas Salz; etwas Pfeffer

Wie gesund sind die Hauptzutaten?

Quinoa Zitrone Salz Pfeffer

alle Zutaten anzeigen

Zubereitungsschritte

Quinoa laut Packung kochen und abkühlen lassen.

In der Zwischenzeit Gemüse waschen und in 1-2cm große Stückchen schneiden.

Alles in eine Schüssel geben. Zitrone pressen. Mit Dr. Budwig Omega-3 Öl und Zitronensaft vermischen und servieren.