EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

Zutaten

für
1
Drucken
Johannisbeer-Baiser-Kuchen

Johannisbeer-Baiser-Kuchen

40 min, fertig in 1 h 35 min
Zeit:
3245
kcal
Kalorien:
Health Score:
57 / 100
Zutatenfür  
Für den Boden
90 g Butter
90 g Zucker
2 Eier
180 g Mehl
½ TL Backpulver
Für den Belag
400 g rote Johannisbeeren
4 Eiweiß
1 TL Zitronensaft
150 g Zucker
Außerdem
100 g geröstete Mandelblättchen
2 EL Grenadine zum Verzieren
Zubereitung
1.
Den Backofen auf 160°C Umluft vorheizen.
2.
Für den Boden die Butter mit dem Zucker cremig schlagen. Die Eier nach und nach mit dem Abrieb unterrühren, das Mehl mit dem Backpulver mischen und ebenfalls unterheben. Den Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Springform füllen, glatt verstreichen und im vorgeheizten Ofen 25 Minuten backen.
3.
In der Zwischenzeit die Johannisbeeren waschen, verlesen, gut abtropfen lassen und von den Rispen streifen. Das Eiweiß mit dem Zitronensaft zu sehr festem Schnee schlagen, dabei den Zucker nach und nach einrieseln lassen. Die Johannisbeeren locker unter 2/3 des Eischnees heben und auf dem vorgebackenen Teig gleichmäßig verstreichen. Den restlichen Eischnee in einen Spritzbeutel mit Sternentülle füllen wellenförmig darüber spritzen und im vorgeheizten Ofen 25-30 Minuten fertig backen.
4.
Den Kuchen aus dem Ofen nehmen, abkühlen lassen, aus der Form lösen und vollständig erkalten lassen. Den Rand mit etwas Zitronensaft bestreichen und mit Mandelblättchen bestreuen.
5.
In Stücke geschnitten und mit Grenadine verzierht servieren.
Nährwerte
1 Springform enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien3.245 kcal(155 %)
Protein74 g(76 %)
Fett141 g(122 %)
Kohlenhydrate412 g(275 %)
zugesetzter Zucker245 g(980 %)
Ballaststoffe30,4 g(101 %)
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.