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4
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Käecreme zu Crackern

Käecreme zu Crackern

5 min
Zeit:
318
kcal
Kalorien:
Health Score:
73 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
150 g Cheddar
400 g Quark
50 g saure Sahne
50 g Schlagsahne
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
QuarkCheddarsaure SahneSchlagsahneSalzPfeffer
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Zubereitung
1.
Käse fein reiben und mit Quark, saure Sahne und Sahne in einer Schüssel zu einer cremigen Masse verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen und abschmecken; bis zum Servieren kalt stellen.
2.
Mit Cracker servieren.
Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien318 kcal(15 %)
mehr
Protein23 g(23 %)
mehr
Fett23 g(20 %)
mehr
Kohlenhydrate4 g(3 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe0 g(0 %)
mehr
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