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4
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Sojadressing

Sojadressing

10 min
Zeit:
145
kcal
Kalorien:
Health Score:
71 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
6 EL Teriyaki-Sauce
4 EL Sesamöl
3 EL Honig
1 Zwiebel
1 TL Austernsauce
4 EL Wasser
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
HonigSesamölZwiebelWasser
Zubereitung
1.

Die Zwiebel abziehen, halbieren und in Würfel schneiden. Die Zwiebel in einem Topf bei mittlerer Temperatur im Sesamöl andünsten, bis sie eine hellbraune Farbe angenommen hat.

2.

Honig zugeben, leicht karamellisieren lassen, mit Terijakisoße ablöschen, vom Herd nehmen, Wasser zufügen und mit Austernsoße abschmecken. Abkühlen lassen und in Schälchen füllen.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien145 kcal(7 %)
Protein2 g(2 %)
Fett11 g(9 %)
Kohlenhydrate10 g(7 %)
zugesetzter Zucker9 g(36 %)
Ballaststoffe0,9 g(3 %)
Ausgabe 02/24

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