Austernsauce Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

179 Austernsauce Rezepte von EAT SMARTER

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Reisnudeln mit Shrimps und Hähnchen Rezept

Reisnudeln mit Shrimps und Hähnchen

30 Min.

30 Min.

620 kcal

Champignons mit Blattgemüse aus dem Wok Rezept

Champignons mit Blattgemüse aus dem Wok

25 Min.

25 Min.

562 kcal

Ente mit Gemüse aus dem Wok Rezept

Ente mit Gemüse aus dem Wok

30 Min.

30 Min.

676 kcal

Hokkien Hae Mee Rezept

Protein-Kick zum Mittag

Hokkien Hae Mee

35 Min.

35 Min.

572 kcal

Gebratenes Gemüse mit Tofu aus dem Wok Rezept

Gebratenes Gemüse mit Tofu aus dem Wok

30 Min.

80 Min.

838 kcal

Blumenkohl mit Rinderfilet Rezept

Blumenkohl mit Rinderfilet

30 Min.

30 Min.

217 kcal

Scharf angebratene Garnelen Rezept

Scharf angebratene Garnelen

35 Min.

50 Min.

387 kcal

Reis-Gemüse-Pfanne mit Scampi Rezept

Reis-Gemüse-Pfanne mit Scampi

45 Min.

45 Min.

Putenstreifen mit Koriander und Limetten Rezept

Putenstreifen mit Koriander und Limetten

30 Min.

30 Min.

270 kcal

Gebratene Ente mit Ananas Rezept

Gebratene Ente mit Ananas

30 Min.

30 Min.

Tortellini mit Asia-Gemüse und Cashews Rezept

Tortellini mit Asia-Gemüse und Cashews

30 Min.

50 Min.

629 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Gemüse Rezept

Klassiker mal anders

Gebratenes Hähnchen mit Gemüse

40 Min.

100 Min.

943 kcal

Frühlingsrollen auf vietnamesische Art Rezept

Frühlingsrollen auf vietnamesische Art

45 Min.

45 Min.

Ente süßsauer Rezept

Meal-Prep-Gericht

Ente süßsauer

25 Min.

25 Min.

632 kcal

Frühlingsrollen mit Hackfleischfüllung Rezept

Frühlingsrollen mit Hackfleischfüllung

45 Min.

45 Min.

484 kcal

Sesam-Hähnchenbrust Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sesam-Hähnchenbrust

mit Chili-Honig-Sauce

25 Min.

25 Min.

310 kcal

Stir-Fry mit Hackfleisch, Shiitake und Paksoi auf Reis Rezept

Regionale Küche

Stir-Fry mit Hackfleisch, Shiitake und Paksoi auf Reis

25 Min.

25 Min.

627 kcal

Hähnchen und Brokkoli aus dem Wok Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Hähnchen und Brokkoli aus dem Wok

mit Walnüssen und Austernsauce

35 Min.

35 Min.

413 kcal

Scharfer Weißkohl mit Lachs Rezept

Scharfer Weißkohl mit Lachs

35 Min.

35 Min.

487 kcal

Tofu mit Auberginen Rezept

Tofu mit Auberginen

30 Min.

30 Min.

444 kcal

Knuspriger Tofu mit Brokkoligemüse Rezept

Unterstützt die Abwehrkräfte

Knuspriger Tofu mit Brokkoligemüse

60 Min.

60 Min.

343 kcal

Udon-Nudeln mit Hähnchen Rezept

Udon-Nudeln mit Hähnchen

40 Min.

40 Min.

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse Rezept

Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse

30 Min.

50 Min.

Pilz-Pfanne mit Tofu Rezept

Pilz-Pfanne mit Tofu

25 Min.

25 Min.

Tofu auf Mangold Rezept

Tofu auf Mangold

150 Min.

150 Min.

Glasnudeln mit Garnelen Rezept

Glasnudeln mit Garnelen

20 Min.

20 Min.

Wok-Gemüse mit Ananas Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wok-Gemüse mit Ananas

und Thai-Basilikum

30 Min.

30 Min.

149 kcal

Knusper-Pute mit Erdnusssauce Rezept

Knusper-Pute mit Erdnusssauce

50 Min.

50 Min.

Chili-Rotbarsch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Chili-Rotbarsch

mit Brokkoli und Zitronengras

20 Min.

95 Min.

292 kcal

Rinderstreifen mit Broccoli und Paprika Rezept

Rinderstreifen mit Broccoli und Paprika

30 Min.

55 Min.

518 kcal

Gemüse mit Garnelen Rezept

Gemüse mit Garnelen

40 Min.

40 Min.

290 kcal

Pilzsuppe auf asiatische Art Rezept

Pilzsuppe auf asiatische Art

30 Min.

45 Min.

Gemüse-Reis-Pfanne mit Schweinefleisch Rezept

Gemüse-Reis-Pfanne mit Schweinefleisch

40 Min.

70 Min.

683 kcal

Enten-Wok mit Zwiebeln und Zuckerschoten Rezept

Enten-Wok mit Zwiebeln und Zuckerschoten

30 Min.

75 Min.

Gemüse und Tofu aus dem Wok Rezept

Gemüse und Tofu aus dem Wok

30 Min.

45 Min.

275 kcal

Eiernudeln mit Hähnchen und Gemüse auf vietnamesische Art Rezept

Eiernudeln mit Hähnchen und Gemüse auf vietnamesische Art

25 Min.

45 Min.

422 kcal

Putenfleisch mit Zuckerschoten aus dem Wok Rezept

Putenfleisch mit Zuckerschoten aus dem Wok

30 Min.

60 Min.

Chinesische Pfannkuchen mit Porre und Schollenfilet Rezept

Chinesische Pfannkuchen mit Porre und Schollenfilet

20 Min.

45 Min.

369 kcal

Würzige Hähnchenspieße Rezept

Würzige Hähnchenspieße

20 Min.

148 Min.

282 kcal

Hähnchenhackfleisch-Spieße Rezept

Hähnchenhackfleisch-Spieße

30 Min.

30 Min.

475 kcal

Hühnchen mit Austernsoße Rezept

Hühnchen mit Austernsoße

30 Min.

30 Min.

457 kcal

Gebratener Tofu Rezept

Gebratener Tofu

20 Min.

50 Min.

451 kcal

Thailändischer Salat mit Krabben, Erdnüssen und Limetten Rezept

Thailändischer Salat mit Krabben, Erdnüssen und Limetten

25 Min.

25 Min.

453 kcal

Schweinefleisch asiatisch Rezept

Schweinefleisch asiatisch

30 Min.

30 Min.

473 kcal

Hähnchen-Gemüse-Ragout mit Reis Rezept

Hähnchen-Gemüse-Ragout mit Reis

30 Min.

55 Min.

572 kcal

Asiatische Brühe mit Nudeln, Pilzen und Lauchzwiebeln Rezept

Asiatische Brühe mit Nudeln, Pilzen und Lauchzwiebeln

20 Min.

35 Min.

444 kcal

Hähnchenstreifen asiatische Art Rezept

Hähnchenstreifen asiatische Art

30 Min.

30 Min.

384 kcal

Nudelsuppe auf asiatische Art mit Shrimps und Lychees Rezept

Nudelsuppe auf asiatische Art mit Shrimps und Lychees

30 Min.

55 Min.

469 kcal

Unsere Rezepte mit Austernsauce sind nicht nur gesund, sondern auch sehr lecker. Damit Sie wissen, wie man die Sauce gelungen zum Einsatz bringen kann, stellt EAT SMARTER Ihnen köstliche Rezepte mit Austernsauce vor. Mit dabei sind zum Beispiel vegetarische Rezepte wie die asiatischen Gemüsenudeln, oder Rezepte mit Austernsauce und Fleisch wie unsere Sesam Hähnchenbrust. Kochen Sie sich durch unsere Rezeptstrecke und genießen Sie die vielfältigen Aromen der Austernsauce. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Austernsauce.