Austernsauce Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
225 Austernsauce Rezepte
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Reisnudeln mit Shrimps und Hähnchen Rezept
Reisnudeln mit Shrimps und Hähnchen
5
(2)

30 Min.

30 Min.

608 kcal

8,7
Knuspriger Tofu mit Brokkoligemüse Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Knuspriger Tofu mit Brokkoligemüse
5
(2)

60 Min.

60 Min.

343 kcal

9,4
Asiatische Gemüsenudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asiatische Gemüsenudeln

mit Austernpilzen

5
(1)

35 Min.

35 Min.

508 kcal

9,4
Teigtaschen mit Hackfleischfüllung und Sauce Rezept
Teigtaschen mit Hackfleischfüllung und Sauce
5
(1)

40 Min.

65 Min.

7,7
Tofu mit süß-saurem Gemüse Rezept
Tofu mit süß-saurem Gemüse
5
(1)

30 Min.

75 Min.

353 kcal

8,8
Gebratenes Gemüse mit Tofu aus dem Wok Rezept
Gebratenes Gemüse mit Tofu aus dem Wok
5
(1)

30 Min.

80 Min.

1603 kcal

7,8
Scharf angebratene Garnelen Rezept
Scharf angebratene Garnelen
5
(1)

35 Min.

50 Min.

380 kcal

8,4
Reissuppe mit Shrimps Rezept
Reissuppe mit Shrimps
5
(1)

40 Min.

40 Min.

292 kcal

7,9
Reis-Gemüse-Pfanne mit Scampi Rezept
Reis-Gemüse-Pfanne mit Scampi
5
(1)

45 Min.

45 Min.

9,2
Pasta mit Fleisch, Schinken und Garnelen Rezept
Pasta mit Fleisch, Schinken und Garnelen
5
(1)

30 Min.

45 Min.

618 kcal

9,0
Tortellini mit Asia-Gemüse und Cashews Rezept
Tortellini mit Asia-Gemüse und Cashews
5
(1)

30 Min.

50 Min.

617 kcal

8,9
Teigtaschen mit Garnelen-Schweinefleisch-Füllung Rezept
Teigtaschen mit Garnelen-Schweinefleisch-Füllung
5
(1)

30 Min.

55 Min.

280 kcal

8,2
Nudeln mit Hähnchen und Garnelen Rezept
Nudeln mit Hähnchen und Garnelen
5
(1)

25 Min.

25 Min.

430 kcal

8,2
Ente mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Ente mit Gemüse aus dem Wok
5
(1)

30 Min.

30 Min.

889 kcal

9,3
Kedgeree Rezept
Kedgeree
5
(1)

15 Min.

15 Min.

456 kcal

8,7
China-Hähnchen Rezept
China-Hähnchen
5
(1)

40 Min.

760 Min.

465 kcal

8,0
Schweinefleisch süß-sauer mit Gemüse und Nudeln Rezept
Schweinefleisch süß-sauer mit Gemüse und Nudeln
5
(1)

30 Min.

30 Min.

583 kcal

8,0
Gebratene Ente mit Ananas Rezept
Gebratene Ente mit Ananas
5
(1)

30 Min.

30 Min.

8,9
Putenstreifen mit Koriander und Limetten Rezept
Putenstreifen mit Koriander und Limetten
5
(1)

30 Min.

30 Min.

270 kcal

8,4
Frühlingsrollen mit Hackfleischfüllung Rezept
Smart snacken
Frühlingsrollen mit Hackfleischfüllung
5
(1)

45 Min.

45 Min.

484 kcal

7,9
Nudeln mit Rumpsteak und Gemüse Rezept
Nudeln mit Rumpsteak und Gemüse

ANZEIGE

5
(1)

10 Min.

45 Min.

336 kcal

7,9
Asiatische Nudelpfanne mit Wakame, Shiitake und Pak Choi Rezept
Starkoch-Rezept
Asiatische Nudelpfanne mit Wakame, Shiitake und Pak Choi
5
(1)

30 Min.

30 Min.

719 kcal

8,3
Champignons mit Blattgemüse aus dem Wok Rezept
Champignons mit Blattgemüse aus dem Wok
5
(1)

25 Min.

25 Min.

562 kcal

10,0
Ente süßsauer Rezept
Meal-Prep-Gericht
Ente süßsauer
5
(1)

25 Min.

25 Min.

632 kcal

7,3
Gebratenes Hähnchen mit Gemüse Rezept
Klassiker mal anders
Gebratenes Hähnchen mit Gemüse
5
(1)

40 Min.

100 Min.

943 kcal

8,5
Reis-Bandnudeln mit Lachs und getrockneten Tomaten Rezept
Schnell und einfach
Reis-Bandnudeln mit Lachs und getrockneten Tomaten
5
(1)

25 Min.

25 Min.

534 kcal

7,9
Schweinefilet mit Gemüse Rezept
Schweinefilet mit Gemüse
5
(1)

30 Min.

30 Min.

350 kcal

8,6
Blumenkohl mit Rinderfilet Rezept
Blumenkohl mit Rinderfilet
5
(1)

30 Min.

30 Min.

217 kcal

9,6
Sesam-Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sesam-Hähnchenbrust

mit Chili-Honig-Sauce

4.75
(4)

25 Min.

25 Min.

310 kcal

8,6
Hähnchen und Brokkoli aus dem Wok Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
Hähnchen und Brokkoli aus dem Wok

mit Walnüssen und Austernsauce

4.533335
(15)

35 Min.

35 Min.

413 kcal

8,8
Asiatisches Entenragout mit Gemüse Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Asiatisches Entenragout mit Gemüse

in würziger Honig-Austern-Sauce

4.5
(2)

55 Min.

170 Min.

557 kcal

8,7
Asiatisches Rindfleisch aus dem Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Asiatisches Rindfleisch aus dem Wok

mit Paprika und Sprossen

4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

387 kcal

9,6
Scharfer Weißkohl mit Lachs Rezept
Scharfer Weißkohl mit Lachs
4.5
(2)

35 Min.

35 Min.

474 kcal

8,2
Stir-Fry mit Hackfleisch, Shiitake und Paksoi auf Reis Rezept
Regionale Küche
Stir-Fry mit Hackfleisch, Shiitake und Paksoi auf Reis
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

627 kcal

8,1
Wok-Gemüse mit Ananas Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Wok-Gemüse mit Ananas

und Thai-Basilikum

4.285715
(7)

30 Min.

30 Min.

149 kcal

8,8
Udon-Nudeln mit Hähnchen Rezept
Udon-Nudeln mit Hähnchen
4
(2)

40 Min.

40 Min.

7,5
Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse Rezept
Hähnchen-Pfanne süß-sauer mit Ananas und Gemüse
4
(1)

30 Min.

50 Min.

429 kcal

9,1
Burger mit Hähnchen und Sataysoße Rezept
Burger mit Hähnchen und Sataysoße
4
(1)

20 Min.

30 Min.

526 kcal

7,8
Lamm und Paprika aus dem Wok Rezept
Lamm und Paprika aus dem Wok
4
(1)

60 Min.

60 Min.

8,1
Pilz-Pfanne mit Tofu Rezept
Pilz-Pfanne mit Tofu
4
(1)

25 Min.

25 Min.

259 kcal

9,1
Tofu auf Mangold Rezept
Tofu auf Mangold
4
(1)

150 Min.

150 Min.

9,3
Asia-Nudeln mit Garnelen Rezept
Asia-Nudeln mit Garnelen
4
(1)

20 Min.

20 Min.

8,7
Reisnudeln mit Shrimps und Sprossen Rezept
Reisnudeln mit Shrimps und Sprossen
4
(1)

35 Min.

35 Min.

323 kcal

8,7
Putenfleisch mit Frühlingslauch und Ananas Rezept
Putenfleisch mit Frühlingslauch und Ananas
4
(1)

20 Min.

30 Min.

366 kcal

8,3
Knusper-Pute mit Erdnusssauce Rezept
Knusper-Pute mit Erdnusssauce
3
(1)

50 Min.

50 Min.

7,8
Chili-Rotbarsch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Chili-Rotbarsch

mit Brokkoli und Zitronengras

0
(0)

20 Min.

95 Min.

292 kcal

9,7
Rindfleisch-Bohnen-Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Rindfleisch-Bohnen-Wok

mit Baby-Auberginen

0
(0)

50 Min.

50 Min.

415 kcal

9,8
Rinderstreifen mit Broccoli und Paprika Rezept
Rinderstreifen mit Broccoli und Paprika
0
(0)

30 Min.

55 Min.

511 kcal

9,3

Unsere Rezepte mit Austernsauce sind nicht nur gesund, sondern auch sehr lecker. Damit Sie wissen, wie man die Sauce gelungen zum Einsatz bringen kann, stellt EAT SMARTER Ihnen köstliche Rezepte mit Austernsauce vor. Mit dabei sind zum Beispiel vegetarische Rezepte wie die asiatischen Gemüsenudeln, oder Rezepte mit Austernsauce und Fleisch wie unsere Sesam Hähnchenbrust. Kochen Sie sich durch unsere Rezeptstrecke und genießen Sie die vielfältigen Aromen der Austernsauce. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Austernsauce.

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