EAT SMARTER | Deutschland isst gesünder!

« Zurück zum Rezept

Zutaten

für
4
Drucken
Hüttenkäse mit Kräutern

Hüttenkäse mit Kräutern

10 min
Zeit:
46
kcal
Kalorien:
Health Score:
92 / 100
Was heißt das?
Zutatenfür  
Zutaten
Kerbel je 1 EL gehackte
Petersilie je 1 EL gehackte
1 EL gehackte Schnittlauchröllchen
1 Knoblauchzehe
150 g Hüttenkäse
3 EL Orangensaft
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
HüttenkäseOrangensaftSchnittlauchröllchenKerbelPetersilieSalz
Einkaufsliste drucken
Zubereitung
1.

Knoblauch schälen, fein hacken.

2.

Hüttenkäse, Orangensaft, Kräuter und Knoblauch mischen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien46 kcal(2 %)
mehr
Protein5 g(5 %)
mehr
Fett2 g(2 %)
mehr
Kohlenhydrate2 g(1 %)
mehr
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
mehr
Ballaststoffe0,2 g(1 %)
mehr
Ausgabe 02/24

Lust auf noch mehr kulinarische Highlights? Für nur 19,60 Euro im Jahr erhalten Sie 4 Magazine direkt nach Hause. In der aktuellen Ausgabe nehmen wir die 100 gängigsten Ernährungsmythen unter die Lupe. Neben 77 Schlank-Rezepten geben unsere Expert:innen die genialsten Tipps, wie Sie Ihre Darmflora ins Gleichgewicht bringen, das Bauchfett wieder loswerden und mit mehr Achtsamkeit besser schlafen.