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Zutaten

für
12
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Kräuter-Parmesan-Muffins

Kräuter-Parmesan-Muffins

1 h
Zeit:
210
kcal
Kalorien:
Health Score:
79 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
2 Eier (Größe M)
1 Prise Salz
50 ml neutrales Pflanzenöl
50 ml Olivenöl
150 ml Buttermilch
280 g Mehl
2 TL Backpulver
75 g frisch geriebener Parmesan
40 g gehackte Mandelkerne
2 EL feingeschnittene Petersilie und Basilikum
Zubereitung
1.

Eier mit Salz, beiden Ölsorten und Buttermilch in einer Schüssel verrühren. In einer zweiten Schüssel Mehl mit Backpulver, Parmesan, Mandeln und Kräutern mischen. Die Ei-Buttermilch-Mischung zufügen und mit einem Teigschaber alles vermengen.

2.

Papierbackförmchen in die Mulden eines Muffinblechs setzen. Teig einfüllen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad (Gas: Stufe 3, Umluft: 180 Grad) 35-40 Minuten backen.

Nährwerte
1 Stück enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien210 kcal(10 %)
Protein7 g(7 %)
Fett12 g(10 %)
Kohlenhydrate18 g(12 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe1,1 g(4 %)
Ausgabe 02/24

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