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Cannelloni gefüllt mit Spinat und Ricotta

Cannelloni gefüllt mit Spinat und Ricotta

40 min, fertig in 1 h 10 min
Zeit:
529
kcal
Kalorien:
Health Score:
86 / 100
Zutatenfür  
Zutaten
300 g frischer Blattspinat
1 Knoblauchzehe
1 Schalotte
1 EL Olivenöl
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Muskat
400 g Ricotta
1 Eigelb
3 EL Grieß
3 EL frisch geriebener Parmesan
500 g gestückelte Tomaten Dose
1 TL getrockneter Oregano
12 Cannelloni
1 Kugel Mozzarella 125 g
200 g gemischter Blattsalat z. B. Sauerampfer, Frisee, Kapuzinerkresse
4 EL Olivenöl
2 EL Weißweinessig
Zubereitung
1.

Den Backofen auf 200°C Ober-und Unterhitze vorheizen. Den Spinat verlesen, waschen, putzen und trocken schleudern. Den Knoblauch und die Schalotte abziehen, fein hacken und in einem Topf mit heißem Öl glasig dünsten. Den Spinat zugeben, zusammenfallen lassen und mit Salz und Pfeffer würzen. Auf ein Arbeitsbrett geben, grob hacken und mit dem Ricotta, dem Eigelb, dem Grieß und dem Parmesan vermischen und erneut mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Die Tomaten mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen und 2/3 davon in eine Auflaufform geben.

2.

Die Spinta-Ricottamasse in einen Spritzbeutel mit großer Lochtülle geben und die Cannellonis damit befüllen. Diese auf die Tomatensauce legen, mit der übrigen Sauce beträufeln und mit dem in Scheiben geschnitten Mozzarella bedecken. Im vorgeheizten Ofen 25-30 Minuten backen. Zwischenzeitlich den Salat verlesen, waschen und trocken schleudern. Das Öl mit dem Essig verrühren, salzen pfeffern und über den in Schälchen angerichteten Salat träufeln. Mit den fertig gebackenen Cannellonis servieren.

Nährwerte
1 Portion enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien529 kcal(25 %)
Protein24 g(24 %)
Fett37 g(32 %)
Kohlenhydrate26 g(17 %)
zugesetzter Zucker0 g(0 %)
Ballaststoffe5,1 g(17 %)
Ausgabe 02/24

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