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Dresdner Eierschecke
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Health Score:
49 / 100
Schwierigkeit:
leicht
Zubereitung:
3 h
Zubereitung
Kalorien:
7940
kcal
Brennwert
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1 Blech enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
| Kalorien | 7.940 kcal | (378 %) | mehr | |
| Protein | 276 g | (282 %) | mehr | |
| Fett | 351 g | (303 %) | mehr | |
| Kohlenhydrate | 905 g | (603 %) | mehr | |
| zugesetzter Zucker | 415 g | (1.660 %) | mehr | |
| Ballaststoffe | 35,5 g | (118 %) | mehr |
weitere Nährwerte
| Vitamin A | 3,1 mg | (388 %) | ||
| Vitamin D | 14 μg | (70 %) | mehr | |
| Vitamin E | 40 mg | (333 %) | ||
| Vitamin K | 56,3 μg | (94 %) | ||
| Vitamin B₁ | 2,7 mg | (270 %) | ||
| Vitamin B₂ | 7,7 mg | (700 %) | ||
| Niacin | 79,6 mg | (663 %) | ||
| Vitamin B₆ | 2,6 mg | (186 %) | ||
| Folsäure | 2.174 μg | (725 %) | mehr | |
| Pantothensäure | 21,3 mg | (355 %) | ||
| Biotin | 267,2 μg | (594 %) | mehr | |
| Vitamin B₁₂ | 17,8 μg | (593 %) | mehr | |
| Vitamin C | 52 mg | (55 %) | ||
| Kalium | 5.458 mg | (136 %) | mehr | |
| Calcium | 2.309 mg | (231 %) | mehr | |
| Magnesium | 674 mg | (225 %) | mehr | |
| Eisen | 27,6 mg | (184 %) | mehr | |
| Jod | 211 μg | (106 %) | mehr | |
| Zink | 22,6 mg | (283 %) | mehr | |
| gesättigte Fettsäuren | 180 g | |||
| Harnsäure | 784 mg | |||
| Cholesterin | 2.001 mg | mehr | ||
| Zucker gesamt | 549 g |
Autor dieses Rezeptes:
EAT SMARTER
zu allen Rezepten vom Autor
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Zutaten
für
1
- Belag
- 1 ½ Päckchen Vanillepuddingpulver
- ¾ l Milch
- 200 g Zucker
- 1 kg Quark
- 2 Päckchen Vanillezucker
- 6 Eier
- 70 g Rosinen
- 1 unbehandelten Zitrone Saft und Schale
- Zum Bestreuen
- 100 g gehobelte Mandelkerne
- 50 g Butter
- 100 g Zucker
- Butter für das Blech
Zubereitungsschritte
1.
Hefe in 4 EL Milch auflösen. Mehl in eine Schüssel sieben, in die Mitte eine Mulde drücken, Hefebrei hineingeben und 1 TL Zucker und etwas Mehl darüber streuen. Zugedeckt 30 Min. gehen lassen. Butter in Flöckchen, restliche Milch und Zucker, dazugeben, gut verkneten und 1 Stunde zugedeckt gehen lassen.
2.
Puddingpulver mit 6 EL Milch anrühren, restliche Milch mit 100 g Zucker und Butter zum Kochen bringen. Pudding einrühren, aufkochen lassen und abkühlen. Den Quark, restlichen Zucker und Vanillezucker in eine Schüssel geben und cremig rühren. Die Eier trennen und 2 Eigelbe unter den Quark rühren. Zitronenschale, 1 TL Saft untermischen. Hefeteig auf einer bemehlten Arbeitsfläche in Blechgröße ausrollen und auf das gefettete Backblech setzen. Mehrmals mit der Gabel einstechen und die Quarkcreme darauf streichen. Rosinen kalt abspülen, abtropfen lassen. Backofen auf 175°C vorheizen. Die restlichen 4 Eigelbe unter die Puddingcreme rühren. Die Eiweiß sehr steif schlagen und vorsichtig unter den Pudding heben.
3.
Rosinen über den Quark streuen, Pudding darauf verteilen, glatt streichen und Mandeln darüber streuen. Den Kuchen ca. 1 Stunde goldgelb backen. Restliche Butter zerlassen und über den heißen Kuchen streichen und mit Zucker bestreuen.
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