Gelesen bzw gehört: "Das ideale Abendessen" und einen Beitrag über sättigende Lebensmittel. Leider überhaupt nichts Neues erfahren. Hier wird lediglich Allgemeinwissen transportiert. Das mag für völlig unbedarfte Menschen in Hinsicht Ernährung vielleicht brandneu sein, aber wer ist das heute noch??