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Abnehmen Mittagessen-Rezepte

Abnehmen Mittagessen-Rezepte Abnehmen Mittagessen-Rezepte von EAT SMARTER

Mit guten Vorsätzen ins neue Jahr starten – und noch wichtiger: Diese Vorsätze auch verwirklichen und straff durchziehen. Nach den vielen Leckereien die wir zu Weihnachten und Silvester mit Freunden und Familie zu uns genommen haben, schreit unser Körper mal wieder nach etwas leichter Kost. Um aus dem Winterschlaf zu erwachen brauch es allerdings keine straffe Diät: Mit den Abnehmen-Mittagessen-Rezepten von EAT SMARTER sind die überschüssigen Feiertagspfunde im Nu wieder runter. Stöbern Sie sich durch unsere Rezeptsammlung!

Frankfurter Grüne Sauce – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frankfurter Grüne Sauce – smarter

Klassische Sauce

ganz einfach

45 Min.

4.583335
Gebratenes Lammfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratenes Lammfilet

Lamm

ganz einfach

30 Min.

4.166665
Steinbeißerfilet auf japanische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Steinbeißerfilet auf japanische Art

Fisch

leicht

30 Min.

5
Seelachsfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Seelachsfilet

Fisch

leicht

30 Min.

5
Kartoffelpfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffelpfanne

Kartoffel

leicht

1 Std. 15 Min.

4.3125
Möhren-Schupfnudeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Möhren-Schupfnudeln

Nudeln

anspruchsvoll

2 Std.

3.666665
Matjes nach Hausfrauenart – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Matjes nach Hausfrauenart – smarter

Fisch

leicht

20 Min.

3.4
Italienisches Jägerschnitzel – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Italienisches Jägerschnitzel – smarter

Geflügel

leicht

30 Min.

4.14815
Thai-Kürbistopf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thai-Kürbistopf

Eintöpfe

mittel

50 Min.

4.25
Tofu-Gemüse-Topf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofu-Gemüse-Topf

Eintöpfe

ganz einfach

35 Min.

3.4
Huhn im Bratschlauch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Huhn im Bratschlauch

Geflügel

leicht

55 Min.

4.375
Griechische Gemüsepfanne Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Griechische Gemüsepfanne

Gemüse

leicht

45 Min.

3.833335
Hühnerfrikassee – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hühnerfrikassee – smarter

Geflügel

leicht

1 Std. 25 Min.

4.75
Kalbstafelspitz aus dem Ofen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kalbstafelspitz aus dem Ofen

Kalb

leicht

1 Std. 30 Min.

4
Vegetarisches Chili Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Vegetarisches Chili

Eintöpfe

ganz einfach

1 Std. 10 Min.

4.42857
Grünes Gurkengemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grünes Gurkengemüse

Gemüse

leicht

50 Min.

4.333335
Hähnchen-Gemüse-Spieße Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchen-Gemüse-Spieße

Hähnchen

leicht

5 Std. 45 Min.

0
Marinierter Romanesco auf Feldsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Marinierter Romanesco auf Feldsalat

Gemüsesalat

leicht

45 Min.

5
Hähnchenbrust Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hähnchenbrust

Hähnchen

mittel

4 Std.

4
Austernpilze mit Rucola Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Austernpilze mit Rucola

Pilze

ganz einfach

20 Min.

4
Gebratener Möhrenreis Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Möhrenreis

Reis

leicht

30 Min.

4.1875
Kartoffel-Gemüse-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffel-Gemüse-Suppe

Gemüsesuppe

leicht

30 Min.

5
Gegrillte Hähnchenschnitzel – smarter Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gegrillte Hähnchenschnitzel – smarter

Hähnchen

leicht

25 Min.

3
Gebratener Spitzkohl Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Spitzkohl

Gemüse

leicht

35 Min.

4.6
Forellenfilet-Päckchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Forellenfilet-Päckchen

Süßwasserfisch

leicht

35 Min.

0
Forelle blau Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Forelle blau

Süßwasserfisch

mittel

1 Std.

0
Gnocchi-Spargel-Auflauf Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gnocchi-Spargel-Auflauf

Gnocchi

leicht

1 Std.

4.583335
Kräuter-Rührei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kräuter-Rührei

Rührei

leicht

15 Min.

3.5
Zitronen-Kardamom-Quark Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Zitronen-Kardamom-Quark

Milchprodukte

leicht

10 Min.

3
Kartoffel-Möhren-Suppe Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kartoffel-Möhren-Suppe

Kartoffelsuppe

leicht

30 Min.

4.75

EAT SMARTER bietet Ihnen 100 gesunde Abnehmen Mittagessen-Rezepte. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Abnehmen Mittagessen lecker zubereiten. Finden Sie über 99 Rezepte der Kategorie Abnehmen Mittagessen zum Ausprobieren. Einfach, schnell und natürlich besonders gesund! Weitere Rezept-Einträge finden Sie auf den nächsten Seiten.

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