Diät-Rezepte: Diätrezepte zum Abnehmen | EAT SMARTER
Das große Diät-Rezepte-Special
Diät-Rezepte: Ideal zum Abnehmen
Spezielle Rezepte für jede Diät
Beliebte Diätbücher
Buch: Schatz, meine Hose rutscht
Der Abnehm-Bestseller ist perfekt für alle, die ihre Ernährung dauerhaft umstellen möchten.
Buch: Die Azteken-Diät
Das Erfolgsgeheimnis dieser Diät: Chia-Samen! Denn diese machen satt und kurbeln den Stoffwechsel an.
Buch: Weizenwampe
Dr. med. William Davis zeigt Ernährungsalternativen auf, wie es sich schlank und gesund ohne Weizen leben lässt.
Diät-Rezepte für Eiserne und Anfänger
Diät-Rezepte mit Fleisch, Geflügel, Fisch und Low Carb
Diät-Rezepte mit Nudeln und Kartoffeln
Diät-Rezepte zum Snacken und Trinken
Diät-Rezepte nicht nur für davor und danach
Diät-Rezepte ganz ohne Kohlenhydrate
Die 10 bekanntesten Diäten
Mann beißt in Steak - Was steckt hinter der Steinzeitdiät?
Viel Fleisch, Obst und Gemüse – bei der Steinzeitdiät darf nur gegessen werden, was bereits die steinzeitlichen Vorfahren kannten.
Einige Möhren
Mit Säften entgiften und Pfunde verlieren
Auch wenn Promis begeistert von der Dukan-Diät sind, warnen Ernährungsexperten vor dem strikten und einseitigen Speiseplan.
Blutdruck senken und abnehmen
Die neue Atkins-Diät im großen Diät-Test. Erfahren Sie alles über diese Methode zum Abnehmen.
Abnehmen mit Weight Watchers im großen Diät-Test. Erfahren Sie alles über diese Methode zum Abnehmen.
Trend-Diäten gibt es viele. Besonders beliebt: das Schlank-im-Schlaf-Prinzip. Dünn über Nacht - das klingt verlockend. Aber funktioniert es wirklich?
Die Trennkost-Diät nach Hay im Test. Erfahren Sie alles über diese Diät und Ihre Wirkung.
KOHLSUPPENDIÄT im Test: Wie gut wirkt die magische Kohlsuppe? Wir machten den Test.
Die Mittelmeerdiät im Check: Wie sie funktioniert und ob Sie Erfolg verspricht, erfahren Sie bei uns
Neue Diäten
Mit 20 Regeln zur Wunschfigur – So das Versprechen der Skinny-Diät. Doch was steckt wirklich dahinter? EAT SMARTER stellt die Skinny-Diät vor.
Die Shred-Diät im Check: Was taugt sie wirklich?
Abnehmen nach der Uhr
2 Tage Diät sind genug
Laut Dr. Dr. Michael Despeghel reichen schon zwei Tage Diät, um abzunehmen. EAT SMARTER hat sich die neue Diät mal genauer angeschaut.
8-Stunden-Diät
Bis zu 5 Kilo weniger auf der Waage innerhalb von 7 Tagen verspricht die 8-Stunden-Diät. Wie das funktionieren soll, hat EAT SMARTER sich genauer angeschaut!
Gewusst wie
Fett sparen
Wir verraten, wie Sie ganz einfach Fett sparen können.
Diese Lebensmittel sind Schlankmacher
Kalorientabellen im Überblick
Was hat weniger Kalorien: Schwarzbrot oder Baguette? Die große EAT SMARTER Kalorientabelle Brot und Backwaren verrät es Ihnen.
Kalorientabelle Snacks
Snacks sind oft Dickmacher. In der EAT SMARTER Kalorientabelle Snacks können Sie nachlesen, wie viele Kalorie Ihr Lieblingssnack hat.
Schokoriegel & Co. können wahre Seelentröster sein. Doch Vorsicht vor überschüssigen Kalorien! EAT SMARTER präsentiert die große Kalorientabelle Süßigkeiten.
Kalorientabelle Fast Food : EAT SMARTER klärt Sie über die kalorienhaltigsten Fast Food-Produkte auf.
Kalorientabelle McDonald's: welche Burger sind die schlimmsten Dickmacher? Und was darf man im Fast-Food-Lokal ohne schlechtes Gewissen essen?
Die große Kalorientabelle Getränke: EAT SMARTER enttarnt die heimlichen Dickmacher und sagt, welche Getränke wenig Kalorien enthalten.
Kalorien von alkoholischen Getränken
Kalorientabelle Alkohol: Wie viele Kalorien stecken eigentlich in Bier, Wein, Sekt & Co.? EAT SMARTER hat die große Kalorientabelle Alkohol zusammengestellt.
Das finden sie auf dieser Seite

Diät-Rezepte: gesunde Rezept-Ideen von EAT SMARTER

Die Diät-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur gesund, sondern schmecken auch noch besonders gut. Vor allem jetzt nach den Feiertagen und dem Jahreswechsel sind Diät-Rezepte, für eine gesunde und bewusste Ernährung oder um ein paar Pfunde zu verlieren, beliebt.

Unsere Diät-Rezepte sind sehr vielfältig. Sie finden Diät-Rezepte, die sich besonders schnell zubereiten lassen. Leichte Diät-Rezepte, für die sie keine Profi-Köche sein müssen. Zur besseren Orientierung finden sie die Unterteilung:  Kalorienarme Diät-Rezepte und fettarme Diät-Rezepte. Diät-Rezepte mit Fleisch, Diät-Rezepte mit Fisch, Geflügel-Diät-Rezepte und vegetarische Diät-Rezepte befriedigen somit jede Vorliebe.

Außerdem finden Sie Diät-Rezepte für Salate, Diät-Rezepte für Snacks, Diät-Rezepte für Drinks und sogar Diät-Rezepte für Kuchen. Probieren Sie unsere Diätrezepte Sie werden nicht enttäuscht sein.