Metabolic Balance Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
35 Metabolic Balance Rezepte
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Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta Rezept
Gesunder Feierabend
Pilzsalat mit Knoblauch, Zucchini und Feta
5
(8)

30 Min.

40 Min.

258 kcal

9,9
Eierkuchen mit Heidelbeeren Rezept
Eierkuchen mit Heidelbeeren
5
(4)

20 Min.

50 Min.

350 kcal

6,3
Hühnchenbrust mit Champignons, Spargel und Lauchzwiebeln Rezept
Hühnchenbrust mit Champignons, Spargel und Lauchzwiebeln
5
(2)

25 Min.

60 Min.

396 kcal

9,8
Gebratener Tofu mit gemischtem Gemüse Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Gebratener Tofu mit gemischtem Gemüse
5
(2)

30 Min.

30 Min.

356 kcal

9,1
Ananas-Endivien-Salat mit Nüssen Rezept
Ananas-Endivien-Salat mit Nüssen
5
(2)

25 Min.

25 Min.

605 kcal

8,6
Nudeln mit grünem Gemüse Rezept
Leichtes Mittagessen
Nudeln mit grünem Gemüse
5
(1)

25 Min.

40 Min.

357 kcal

9,4
Kohlrabi-Reiberdatschi Rezept
Kohlrabi-Reiberdatschi
5
(1)

40 Min.

40 Min.

316 kcal

8,8
Garnelen-Lachs-Suppe mit Brokkoli Rezept
Garnelen-Lachs-Suppe mit Brokkoli
5
(1)

35 Min.

35 Min.

410 kcal

9,1
Möhrensalat mit Cashewkernen und Mango Rezept
Möhrensalat mit Cashewkernen und Mango
5
(1)

30 Min.

30 Min.

291 kcal

8,4
Chinakohlrouladen mit Schafskäse Rezept
Chinakohlrouladen mit Schafskäse
4.75
(4)

45 Min.

75 Min.

280 kcal

9,9
Rosenkohl-Reis-Topf mit Chorizo Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rosenkohl-Reis-Topf mit Chorizo
4.2
(5)

30 Min.

50 Min.

425 kcal

Apfel-Paprika-Suppe mit gerösteten Kernen Rezept
Apfel-Paprika-Suppe mit gerösteten Kernen
4
(2)

40 Min.

40 Min.

9,0
Schweinelendchen mit Kohlrabi-Pommes Rezept
Schweinelendchen mit Kohlrabi-Pommes
4
(1)

50 Min.

50 Min.

287 kcal

7,8
Limonenrisotto Rezept
Limonenrisotto
0
(0)

20 Min.

45 Min.

511 kcal

7,5
Mit Feta gefüllte Paprika Rezept
Mit Feta gefüllte Paprika
0
(0)

25 Min.

35 Min.

386 kcal

9,8
Mediterraner Blumenkohlsalat mit Käse Rezept
Mediterraner Blumenkohlsalat mit Käse
0
(0)

30 Min.

68 Min.

266 kcal

9,0
Garnelenschwänze mit Spargelsalat Rezept
Garnelenschwänze mit Spargelsalat
0
(0)

20 Min.

30 Min.

423 kcal

8,7
Hühnerbrust mit Füllung Rezept
Hühnerbrust mit Füllung
0
(0)

40 Min.

65 Min.

467 kcal

8,6
Japankohlsalat Rezept
Japankohlsalat
0
(0)

20 Min.

20 Min.

155 kcal

9,3
Zucchiniküchlein Rezept
Zucchiniküchlein
0
(0)

30 Min.

50 Min.

413 kcal

9,0
Fleischeintopf mit Gemüse Rezept
Fleischeintopf mit Gemüse
0
(0)

40 Min.

190 Min.

262 kcal

10,0
Grüner Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Spargel Rezept
Grüner Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Spargel
0
(0)

30 Min.

70 Min.

221 kcal

9,4
Schwarzwurzelgemüse mit Käse Rezept
Schwarzwurzelgemüse mit Käse
0
(0)

30 Min.

55 Min.

371 kcal

7,8
Salat mit Tofu und Salsa Rezept
Salat mit Tofu und Salsa
0
(0)

30 Min.

30 Min.

360 kcal

9,1
Kalte Joghurtsuppe mit Lauchzwiebeln und Sprossen Rezept
Kalte Joghurtsuppe mit Lauchzwiebeln und Sprossen
0
(0)

25 Min.

25 Min.

227 kcal

9,6
Fruchtiger Rapunzelsalat mit Hähnchen und Champignons Rezept
Fruchtiger Rapunzelsalat mit Hähnchen und Champignons
0
(0)

20 Min.

20 Min.

246 kcal

9,3
Bohnen-Avocado-Suppe Rezept
Bohnen-Avocado-Suppe
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(0)

30 Min.

810 Min.

181 kcal

9,7
Radicchio-Pilz-Salat mit Trauben Rezept
Radicchio-Pilz-Salat mit Trauben
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20 Min.

20 Min.

241 kcal

8,6
Forelle in der Folie mit Gemüse und Stachelbeeren Rezept
Forelle in der Folie mit Gemüse und Stachelbeeren
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(0)

30 Min.

65 Min.

376 kcal

9,8
Hähnchenkeule mit Papayasalsa Rezept
Hähnchenkeule mit Papayasalsa
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30 Min.

60 Min.

470 kcal

9,0
Himbeerküchlein auf französische Art Rezept
Himbeerküchlein auf französische Art
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20 Min.

45 Min.

290 kcal

7,4
Auberginenröllchen mit Bohnen und Feta Rezept
Auberginenröllchen mit Bohnen und Feta
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60 Min.

60 Min.

188 kcal

9,2
Seeteufelspieße mit Zucchini auf Ananas Rezept
Seeteufelspieße mit Zucchini auf Ananas
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30 Min.

55 Min.

452 kcal

7,8
Gemüse-Sprossen-Salat Rezept
Gemüse-Sprossen-Salat
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20 Min.

20 Min.

158 kcal

9,2
Avacado-Reis-Salat Rezept
Avacado-Reis-Salat
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30 Min.

30 Min.

9,4

Vielfältige Metabolic Balance Rezepte

Auf dieser Seite finden Sie die EAT SMARTER-Rezeptideen für eine ausgewogene Metabolic Balance Ernährung. Klicken Sie sich auf dieser Seite durch eine Reihe köstlicher Ideen für Metabolic Balance Rezepte. Probieren Sie zum Beispiel mal die Schinken-Spinat-Röllchen mit Sesamsauce oder den cremigen Apfel-Dickmilch-Drink.

Sie möchten das Ernährungskonzept als ganzen Wochenplan in Ihren Alltag integrieren? Dann ist unser Metabolic Balance Ernährungsplan genau das richtige für Sie!

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