Eine Frage: Ich hab eine Woche fast komplett auf Kohlenh. verzichtet ebenso auf Alkohol und kein Gramm abgenommen. Bewegung wie immer. Morgens Kaffee mit etwas Milch, Mittags Blattsalat oder Gemüse ebenso Abends. Etwas Obst (1 Stück) und 1 Mageren Joghurt ?? Das gibst doch nicht? Danke in Voraus