myra72
vom 20.01.2016.
Ich finde, sie macht das ziemlich gut. Vielleicht wär noch ein bisschen mehr Fett aus Nüssen usw. gut . Ansonsten sind Zucker und Stärke die größten Fettmacher (nicht die Gene!!!) unserer Zeit, man braucht sich ja nur mal umschauen...
Kleiner Tipp: Kohlenhydrate (Zucker, Mehl, Nudeln, Reis, Kartoffeln) bremsen die Fettverbrennung, Punkt!
P.S. Das hat nix mit Essstörung zu tun... - Antworten
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