Top 30 Kochbuch

Power-Rezepte mit Pflanzeneiweiß

Rezepte ausgewählt von:
Iris Lange-Fricke
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Platz 1:

Ofenkartoffeln mit Brokkoli

4.979165
(48)
1 h
leicht
471 kcal
Zum Rezept

Die 30 Rezepte aus diesem Kochbuch

Ofenkartoffeln mit Brokkoli Rezept
Platz 1
Veganer Sattmacher
Ofenkartoffeln mit Brokkoli
4.979165
(48)

60 Min.

60 Min.

471 kcal

100
Gemüse-Quinoa-Bowl mit Erdnuss-Dip Rezept
Platz 2
Clean Eating für Gäste
Gemüse-Quinoa-Bowl mit Erdnuss-Dip
4.70588
(17)

35 Min.

35 Min.

339 kcal

100
Linsen mit Kartoffeln und Tomatensalsa Rezept
Platz 3
Eiweißreich und vegan
Linsen mit Kartoffeln und Tomatensalsa
4.8125
(16)

35 Min.

35 Min.

465 kcal

100
Vollkorn-Pasta mit Spinatsauce Rezept
Platz 4
Für die ganze Familie
Vollkorn-Pasta mit Spinatsauce
4.545455
(11)

30 Min.

30 Min.

450 kcal

100
Gemüse-Kichererbsen-Curry Rezept
Platz 5
Seelenwärmer
Gemüse-Kichererbsen-Curry
5
(7)

50 Min.

50 Min.

397 kcal

100
Bohnen-Reis-Salat Rezept
Platz 6
Saisonale Küche
Bohnen-Reis-Salat

mit Nektarinen und Kürbiskernen

4.666665
(3)

30 Min.

100 Min.

435 kcal

99
Kidneybohnen-Frikadellen mit Joghurtdip Rezept
Platz 7
Klassiker für Vegetarier
Kidneybohnen-Frikadellen mit Joghurtdip
4.48
(25)

40 Min.

40 Min.

503 kcal

98
Blumenkohlsteak mit Bohnendip Rezept
Platz 8
Klassiker für Vegetarier
Blumenkohlsteak mit Bohnendip
4.9
(20)

35 Min.

35 Min.

348 kcal

98
Gemüsenudeln mit Petersilien-Pesto Rezept
Platz 9
Klassiker mal anders
Gemüsenudeln mit Petersilien-Pesto
4.6
(5)

25 Min.

25 Min.

721 kcal

98
Kichererbsen-Bratlinge mit Tomaten-Sugo Rezept
Platz 10
Vegetarisch für Genießer
Kichererbsen-Bratlinge mit Tomaten-Sugo
4
(4)

70 Min.

70 Min.

372 kcal

98
Erbsenwaffeln mit Sojajoghurt Rezept
Platz 11
Veganer Sattmacher
Erbsenwaffeln mit Sojajoghurt
4.916665
(12)

25 Min.

35 Min.

285 kcal

98
Bohnen-Quinoa-Bratlinge mit Roter Bete Rezept
Platz 12
Klassiker für Vegetarier
Bohnen-Quinoa-Bratlinge mit Roter Bete
4.666665
(3)

40 Min.

40 Min.

403 kcal

98
Linsen-Champignon-Bowl mit Ziegenkäse Rezept
Platz 13
Clean-Eating-Rezept
Linsen-Champignon-Bowl mit Ziegenkäse
4.68421
(19)

20 Min.

20 Min.

418 kcal

98
Schnelle Pasta mit getrockneten Tomaten Rezept
Platz 14
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Schnelle Pasta mit getrockneten Tomaten
5
(10)

15 Min.

15 Min.

468 kcal

97
Tomaten-Quinoa Rezept
Platz 15
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Tomaten-Quinoa
4.875
(8)

25 Min.

25 Min.

402 kcal

97
Erbsencremesuppe mit Radieschen und Kräutern Rezept
Platz 16
Saisonale Küche
Erbsencremesuppe mit Radieschen und Kräutern
5
(3)

25 Min.

25 Min.

229 kcal

97
Couscous-Gemüse-Pfanne Rezept
Platz 17
Enthält viel Eisen
Couscous-Gemüse-Pfanne

mit Harissa

4.62857
(105)

30 Min.

30 Min.

354 kcal

95
Linsen-Tomaten-Suppe Rezept
Platz 18
Vegetarisch für Genießer
Linsen-Tomaten-Suppe
4.96774
(31)

15 Min.

35 Min.

279 kcal

94
Bunter Quinoasalat Rezept
Platz 19
Clean Eating fürs Büro
Bunter Quinoasalat
5
(5)

35 Min.

35 Min.

523 kcal

94
Gratinierter Brokkoli mit Curry-Dip Rezept
Platz 20
Leichtes Abendessen
Gratinierter Brokkoli mit Curry-Dip
4.863635
(22)

20 Min.

30 Min.

643 kcal

93
Curry-Linsen-Dal mit Kokoschips Rezept
Platz 21
Veganer Sattmacher
Curry-Linsen-Dal mit Kokoschips
5
(21)

25 Min.

25 Min.

493 kcal

93
Gebratene Kichererbsen Rezept
Platz 22
Schnelles Abendessen
Gebratene Kichererbsen
4.80392
(51)

25 Min.

25 Min.

200 kcal

93
Korma-Tofu mit Blumenkohl und Linsen Rezept
Platz 23
Eiweißreich und vegan
Korma-Tofu mit Blumenkohl und Linsen
4.25
(4)

30 Min.

80 Min.

292 kcal

92
Avocado-Linsen-Salat mit rosa Grapefruit Rezept
Platz 24
Figurbewusst genießen
Avocado-Linsen-Salat mit rosa Grapefruit
4.88889
(9)

45 Min.

45 Min.

385 kcal

92
Dicke-Bohnen-Puffer Rezept
Platz 25
Protein-Power am Abend
Dicke-Bohnen-Puffer
4.615385
(13)

20 Min.

40 Min.

347 kcal

90
Schnelle Reispfanne mit Brokkoli Rezept
Platz 26
Schnelle Single-Küche
Schnelle Reispfanne mit Brokkoli
5
(6)

30 Min.

30 Min.

497 kcal

90
Bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip Rezept
Platz 27
Erfrischend und leicht
Bunte Sommerrollen mit Cashew-Dip
4
(3)

45 Min.

45 Min.

576 kcal

89
Vegetarische Lasagne – smarter Rezept
Platz 28
Klassiker für Vegetarier
Vegetarische Lasagne – smarter

mit Seitan und Spinat

5
(9)

40 Min.

90 Min.

633 kcal

89
Linsennudeln mit Artischocken und Oliven Rezept
Platz 29
Eiweißreich und vegetarisch
Linsennudeln mit Artischocken und Oliven
4.88889
(9)

30 Min.

30 Min.

573 kcal

87
Erbsen-Minz-Küchlein Rezept
Platz 30
Saisonale Küche
Erbsen-Minz-Küchlein
4.714285
(7)

45 Min.

45 Min.

300 kcal

87
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