Milchshake Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Erdbeershake

Milchshake ohne Eis

28 Milchshake Rezepte von EAT SMARTER

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Vegan abnehmen

Veganer Erdbeer-Milchshake

(11)

10 Min.

82 kcal

Smart snacken

Mandel-Bananen-Drink

(11)

10 Min.

133 kcal

Schnelles Frühstück

Erdbeer-Kokos-Milch

(8)

10 Min.

171 kcal

Granatapfelmilchshake mit Rosenwasser

(1)

15 Min.

97 kcal

Milchshake

(1)

5 Min.

246 kcal

Beeren-Shake

(1)

10 Min.

354 kcal

Erdbeer-Milchshakes

(1)

15 Min.

422 kcal

Erfrischender Vitamin-Kick

Himbeer-Milchshake

(1)

10 Min.

277 kcal

Beeren-Milchshake

(1)

5 Min.

269 kcal

Erdbeer-Vanille-Shake

(1)

10 Min.

70 Min.

271 kcal

Smart snacken

Kiwi-Milchshake

(4)

5 Min.

185 kcal

Smart snacken

Möhren-Papaya-Shake

mit Sonnenblumen- und Kürbiskernen

(4)

15 Min.

242 kcal

Milchshake mit Banane

(1)

5 Min.

337 kcal

Haselnuss-Milchshake

(0)

5 Min.

390 kcal

Frucht-Milchshakes

(0)

10 Min.

117 kcal

Ananas-Erdbeer-Shake

(0)

10 Min.

73 kcal

Paprika-Milchshake

(0)

10 Min.

177 kcal

Milchshake mit Joghurt

(0)

15 Min.

174 kcal

Fruchtige Milchshakes

(0)

10 Min.

267 kcal

Weihnachtliche Milchshakes mit Zimt

(0)

15 Min.

866 kcal

Feigen-Bananen-Milchshake

(0)

15 Min.

249 kcal

Milchshake mit Möhren und Mandel

(0)

10 Min.

171 kcal

Milchshakes

(0)

45 Min.

1076 kcal

Kaffee-Milchshake

(0)

15 Min.

196 kcal

Milchshakes

(0)

20 Min.

Himbeer-Milchshake mit Chia und Mandeln

(0)

15 Min.

335 kcal

Milchshake mit Banane

(0)

5 Min.

23 Min.

307 kcal

Milchshake mit Orange

(0)

10 Min.

315 kcal

Milchshakes sind perfekt, um sich im Sommer eine kühle Erfrischung zu gönnen. Klassisch werden Milchshakes in den USA mit Speiseeis zubereitet, beispielsweise Schokoladen- oder Erdbeereis. Wie wäre es also mit einem Vanille-Milchshake mit Schokoladeneis und Karamell? Doch Sie können ein Milchshake-Rezept auch ganz anders zubereiten und statt auf Eis beispielsweise auf Obst und Co. setzen. Das erfrischt gleichermaßen, liefert dank frischer Früchte reichlich Nährstoffe und ist dazu weit kalorienärmer als die Variante mit Eis. Und ebenso eine vegane Variante ist möglich. Probieren Sie beispielsweise unser Milchshake Rezept für einen veganen Erdbeer-Milchshake!