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Sommerbeeren mit Joghurt und Honig

Sommerbeeren mit Joghurt und Honig

Sommerbeeren mit Joghurt und Honig - Simpel, aber immer wieder lecker!

197
kcal
Brennwert
20 min
Zubereitung
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
300 g Erdbeeren
300 g Himbeeren
300 g Blaubeeren
600 g Joghurt (1,5 % Fett)
4 EL flüssiger Honig
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Zubereitungsschritte

1

Beeren waschen, putzen und verlesen. Erdbeeren in Spalten schneiden.

Wie Sie Erdbeeren richtig waschen und putzen
Wie Sie Heidelbeeren am besten verlesen und waschen
2

Beeren mischen und in einer Auflaufform verteilen.

3

Joghurt glattrühren und auf die Beeren geben. Honig über die Beeren träufeln.

Zusätzlicher Tipp

Wer mag kann einen Teil vom Joghurt durch geschlagene Sahne ersetzen und zum Honig noch gehackten, geröstete Nüsse darüber streuen.
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Ich wüsste gerne, wie viel Kalorien man dafür rechnen muß? ein Schlankrezept ist das ja gerade nicht ;-)
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