Sie schmeckt leicht herb und ist vor allem in Marmeladen und Konfitüren beliebt: die Quitte. Ursprünglich kommt die Frucht aus dem Kaukasus...

Eigentlich möchte man auf die schlanke Linie achten, doch ständig lockt die süße Versuchung: Wer unbändigen Appetit auf Schokolade, Kekse und Co. eindämmen möchte, kann auf einige gesunde Tipps zurückgreifen...

Durch eine ausgewogene Ernährung können Stoffwechselerkrankungen wie ein zu hoher Cholesterin-Wert, Diabetes oder Osteoporose frühzeitig bekämpft werden. Dass sich jedoch die wenigsten an notwendige Ernährungsregeln halten, weiß Friedhelm Höse aus seiner täglichen Arbeit...

Studien an insgesamt 25 Millionen Kindern zwischen 9 und 17 Jahren weltweit zeigen: Jungen und Mädchen sind heute bis zu 15 Prozent weniger ausdauernd und schnell als ihre Eltern es noch waren...

Akute Rückenschmerzen hängen oft mit Muskelverspannungen zusammen, auch wenn im Alter andere Ursachen zunehmen. Wie Sie sich selbst helfen können und wann Sie zum Arzt sollten...

Nicht richtig erkältet, trotzdem ist die Nase verstopft. Ist das der Vorbote eines fiesen Infekts? Viel wahrscheinlicher ist, dass eine versteckte Allergie die Nasenatmung behindert – oder vielleicht auch eine Schmerztablette...

Das Internet fördert die Eigenverantwortung: Die Menschen kümmern sich um ihre Gesundheit, sorgen für ihre Sicherheit – die Politik verliert dabei an Bedeutung. Das zeigt der neue Werte-Index...