Kernemischung Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Harissa-Tofu und Pfirsiche vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Harissa-Tofu und Pfirsiche vom Grill

30 Min.

85 Min.

294 kcal

Kerniger Obstsalat mit Joghurt Rezept

Smart frühstücken

Kerniger Obstsalat mit Joghurt

25 Min.

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284 kcal

Salat mit Bohnen, Rote Bete, Tomaten, Gurke, Orange, Kernen Rezept

Salat mit Bohnen, Rote Bete, Tomaten, Gurke, Orange, Kernen

25 Min.

33 Min.

251 kcal

Bunte-Bete-Salat mit Zitrusfrüchten und Ziegenkäse Rezept

Saisonale Küche

Bunte-Bete-Salat mit Zitrusfrüchten und Ziegenkäse

40 Min.

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633 kcal

Gebratener Radicchiosalat mit blauen Essigtrauben Rezept

Starkoch-Rezept

Gebratener Radicchiosalat mit blauen Essigtrauben

30 Min.

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821 kcal

Grüne Erbsen Pasta mit Rucola Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Grüne Erbsen Pasta mit Rucola

20 Min.

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708 kcal

Möhren-Orangen-Suppe Rezept

Smarter Klassiker

Möhren-Orangen-Suppe

mit "Streugut"

35 Min.

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200 kcal

Gemüsepfanne mit sieben verschiedenen Körnern Rezept

Gemüsepfanne mit sieben verschiedenen Körnern

40 Min.

40 Min.

303 kcal

Spargelsalat mit Rauke und pochiertem Ei Rezept

Spargelsalat mit Rauke und pochiertem Ei

40 Min.

60 Min.

Vollkornbrot mit Körnern Rezept

Vollkornbrot mit Körnern

45 Min.

455 Min.

1604 kcal

Unsere Rezepte mit Kernmischung sind nicht nur lecker, sondernauch noch gesund. Denn Kerne enthalten viele hochwertige Nährstoffe, die sich positiv auf den Oganismus und die Gesundheit auswirken. Wir haben für Sie die besten Rezepte mit Kernemischung getestet und zusammengestellt. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rezepte mit Kernemischung. Versuchen Sie doch mal unsere Möhren-Orangen-Suppe. Auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Kernemischung in Listenform.