Sind Sojabohnen Schlankmacher?
Geheime Schlankmacher gibt es viele. Ein effektiver und eher unbekannter Fettkiller sind Sojabohnen. Das fanden US-Forscher in einer Studie heraus.
Soja als Schlankmacher – das soll laut einer US-Studie funktionieren. Wissenschaftler fanden heraus, dass es der Figur gut tut, einen Teil der täglichen Lebensmittel durch Sojaprodukte zu ersetzen. So kann sogar der, der weiterhin gleiche Mengen isst, langfristig abnehmen. Denn Sojaprodukte kurbeln den Stoffwechsel an. Noch größer ist der Effekt, wenn man die Größen der Mahlzeiten ein wenig reduziert. Neben einem hohen Eiweißgehalt liefern Sojabohnen auch viele wichtige essenzielle Aminosäuren. Und die benötigt unser Körper, um schlank zu bleiben.rezepte/s/soja">Soja macht lange und nachhaltig satt.
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