Serie

Die 100 gesündesten Lebensmittel – Teil 1

Von EAT SMARTER

Aktualisiert am 12. Feb. 2021

Die Avocado gehört zu den 100 gesündesten Lebensmittel der Welt. © Leonid & Anna Dedukh - Fotolia.com

Bei diesen Lebensmitteln heißt es: unbedingt zugreifen! Denn sie sind die Superstars des Powerfood – die 100 besten Lebensmittel der Welt. Sie stärken das Immunsystem, unterstützen den Darm, festigen das Bindegewebe und kurbeln den Kreislauf an. Zum Auftakt unserer Serie stellen wir Ihnen die ersten 10 der Top 100 Superfoods vor – und fangen bei A wie Acai an.

Bisherige Kommentare

Simon G vom 08.12.2015.

Ihre Liste ist nicht ausreichend recherchiert. Einige dieser Lebensmittel sollten wohl eher zu den ungesündesten gezählt werden. So sind Milchprodukte oder glutenhaltige Getreidesorten nur einige Beispiele für ungesunde Lebensmittel.

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Svenja Tilly vom 10.10.2014.

Toll wären dazu noch direkte Rezeptlinks!

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Elke Damm vom 04.10.2014.

Hallo, ist es vielleicht möglich, zum Ende der Serie eine Übersicht (ohne die ausführlichen Beschreibungen) zum Ausdrucken zu erstellen? Das wäre wunderbar! Mit freundlichen Grüßen Elke Damm

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Pia Fischer vom 04.09.2014.

Hallo, Habe Ihr Magazin neu entdeckt und habe nur die letzten 50 gesündeste Lebensmittel. Ich hoffte, das erste Teil im Internet zu finden, aber Sie haben nur die 20 ersten angegeben. Wo kann ich die 21-50-en finden, MFG Pia Fischer Strasbourg France

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EAT SMARTER vom 04.09.2014.

Liebe Frau Fischer, die ersten 50 Lebensmittel werden wir hier nach und nach veröffentlichen – jede Woche 10 neue. Viele Grüße aus der EAT SMARTER-Redaktion!

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