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Proteinreiche Lebensmittel: Die Top 20
Von Solveig Kinau
Aktualisiert am 15. Feb. 2024
Was proteinreiche Lebensmittel für uns so gesund macht und in welchen Lebensmitteln außer Fleisch, Fisch und Co. auch noch ordentlich Eiweiß steckt, zeigt Ihnen EAT SMARTER in der Top 20 Liste der proteinreichsten Lebensmittel!
Bisherige Kommentare
Francis Baziraake
vom 14.08.2018.
"Pflanzliche Eiweißquellen enthalten jedoch oft mehr essentielle Aminosäuren und Ballaststoffe als tierische". Was heisst das? Es ist bekannt dass tierische im Gegensatz zu pflanzliche Eiweissquellen alle essentielle Aminosäuren enthalten. - Antworten
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