Zu dieser Jahreszeit ist vielen Menschen eine gute Figur besonders wichtig. Wer sich von der Hitze abkühlen möchte, sollte daher besonders aufpassen. Bier, Eis oder Wein sind häufig pures Hüftgold. Wo lauern die größten Kalorienfallen...

Wir Deutschen sind Weltmeister im Moralisieren. Aber wenn uns jemand die Wurst vom Brot nehmen will, versiegt der Eifer. Ein Plädoyer für einen Veggie Day...

Klingt ja super: Kakao ist gut für die Durchblutung des Gehirns und bewahrt die Denkfähigkeiten im Alter. Das berichten US-Forscher in einer Studie. Der Haken: Eigentlich hat ihr Experiment mit 60 Senioren ihre These vollkommen widerlegt...

Mausarm oder Nackenschmerzen – Büroarbeit kann einem zusetzen. Doch gegen Verspannungen nach Feierabend gibt es ein Rezept...

Knapp 25 Prozent der Erwachsenen in Deutschland sind krankhaft übergewichtig, wie das Robert-Koch-Institut ermittelt hat. Besonders Frauen aus bildungsfernen Schichten sind laut der Studie betroffen...

 Immer mehr Menschen trifft die Diagnose Diabetes. Dabei ließe sich der Zuckerkrankheit mit mehr Bewegung leicht vorbeugen. Wer beispielsweise zu Fuß oder mit dem Rad zur Arbeit komme, habe schon einen wichtigen Diabetesschutz in den Alltag integriert, fand eine britische Studie heraus. Das Risiko für die Erkrankung sinke dadurch um circa 40 Prozent...

Raucher mit erhöhtem Alkoholkonsum beschleunigen den Alterungsprozess ihrer grauen Zellen. Binnen zehn Jahren altert ihr Hirn im Vergleich zu nicht rauchenden Wenigtrinkern um zwei zusätzliche Jahre...