Übergewicht tritt schon bei Kindern häufig auf – aber selten beim eigenen Nachwuchs. In der Wahrnehmung der Eltern sind ihre Söhne und Töchter meist schlanker als in der Realität...

Kalorien zählen oder Puls messen: Sogenannte Fitness-Tracker werden in Deutschland immer beliebter. Schon jeder Achte nutzt die kleinen, mit Sensoren gespickten Helferlein. Die populärste Funktion ist die Schrittzählung...

Endlich wieder Sonne auf der Haut! Zeit, den Körper fit für den Frühling zu machen. BILD erklärt, wie Alltags-Detox von innen und außen funktioniert – ganz ohne Diät...

Die Fingernägel können viel über den Zustand der Gesundheit verraten. So lässt sich an ihnen beispielsweise ablesen, ob ein Eisenmangel oder ein anderer Nährstoffmangel vorliegt...