Sa, 04.10.2014 - 00:50 HEUTE IN DER PRESSE | EAT SMARTER
Presseschau
Deutsch
Samstag, 4. Oktober 2014
Ernährung
SHAPE

An apple a day, keeps the doctor away! Und nicht nur das, die Sorte Granny Smith kann laut einer US-Studie sogar beim Abnehmen helfen. Wie das funktioniert, erfahren Sie hier.

Fitness
FIT FOR FUN

Statt Trübsal zu blasen, schnüren Sie demnächst einfach Ihre Joggingschuhe und drehen eine kleine Runde um den Block. Für den Tag sind Sie dann garantiert wieder gut gelaunt.

Gesundheit
FOCUS ONLINE

Fettes Essen ist auf Dauer ungesund. Allerdings kommt es auch immer auf die Art der Fette an. Vor allem Transfettsäuren gelten als schädlich, weil sie zu Gefäßverkalkung führen können. Sie stecken oft zum Beispiel in frittierten Speisen.

Leben
STERN

Stockholm-Syndrom, Über-Ich, Gelotophobie: In der Psychologie gibt es viele Fremdwörter. Kennen Sie sich mit dem menschlichen Seelenleben aus? Testen Sie es!