Ziegenkäsetaler

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Ziegenkäsetaler
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
35 min
Zubereitung

Zutaten

für
4
Zutaten
4 kleine Ziegenfrischkäse (ca. 6-7 cm ⌀)
20 g fein gehackte Walnüsse
1 EL gehackte Rosmarinnadel
1 TL Zitronensaft
1 TL Olivenöl
Salz
Pfeffer aus der Mühle
3 reife Tomaten
30 g grob gehackte Pinienkerne
1 EL Balsamessig
2 EL Olivenöl
2 EL fein geschnittenes Basilikum
1 Gemüsezwiebel
1 EL Polenta
Öl zum Frittieren
Estragonblättchen zum Garnieren

Zubereitungsschritte

1.
Nüssen mit gehackten Rosmarinblättchen, Olivenöl, Zitronensaft und Pfeffer mischen, abschmecken und auf einen Teller geben, Ziegenkäse nach Bedarf quer durchschneiden und von der Schmalseite her darin rollen und dabei den Rand mit der Rosmarin-Nuss-Mischung bedecken.
2.
Tomaten überbrühen, häuten, vierteln, entkernen und würfeln.
3.
Pinienkerne in einer Pfanne ohne Fett anrösten, dann grob hacken.
4.
Balsamico-Essig mit Olivenöl, etwas Salz und Pfeffer verrühren und das fein geschnittene Basilikum, Pinienkerne und die Tomatenwürfel unterrühren, abschmecken und etwas ziehen lassen.
5.
Zwiebel schälen, in feine Ringe schneiden, mit der Polenta gut durchmischen und im heißen Öl (Friteuse 190°) goldbraun frittieren, dann herausnehmen und auf Küchenkrepp entfetten.
6.
Ziegenkäse auf Teller setzen und die Tomaten-Mischung darüber verteilen.
7.
Mit Zwiebelringen und Estragon garniert servieren.
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog
Kooperationspartner
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
zur Partnerseite
Kooperationspartner
Darm gut, alles gut!
Gemeinsam mit Yakult verraten wir Ihnen, wie Sie das Superorgan Darm mit einer smarten, abwechslungsreichen und gesunden Ernährung unterstützen können.
zur Partnerseite