Nicht nur am Rhein geht es jetzt hoch her: Karneval, die "fünfte Jahreszeit", feiern sogar Nordlichter gern. Traditionell fließen dabei alkoholische Drinks in Strömen; Schmalzgebäck und deftige Snacks stillen den Hunger. Der Kilo-Schock kommt später auf der Waage. Wir verraten, wie Sie den Karneval kulinarisch in vollen Zügen genießen, ohne das Kalorienkonto zu sehr zu belasten.

Dass Karotten gesund für die Augen sind, ist allgemein bekannt, doch inwiefern schützen sie die Augen und gibt es noch andere Lebensmittel, die unsere Augengesundheit fördern? EAT SMARTER hat sich mit diesen Fragen genauer beschäftigt und gibt Tipps, wie eine gesunde Ernährung für die Augen aussehen könnte.

Gutes fürs Herz: Wir zeigen Ihnen die besten Lebensmittel fürs Herz und wie viel Sie essen müssen, um gesundheitlich zu profitieren.