Zitronenlimonade

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Zitronenlimonade
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Health Score:
67 / 100
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
2 h 20 min
Zubereitung
Kalorien:
229
kcal
Brennwert

Nährwerte

1 Flasche enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
Kalorien229 kcal(11 %)
Protein0 g(0 %)
Fett0 g(0 %)
Kohlenhydrate53 g(35 %)
zugesetzter Zucker50 g(200 %)
Ballaststoffe0,2 g(1 %)
Vitamin A0 mg(0 %)
Vitamin D0 μg(0 %)
Vitamin E0,2 mg(2 %)
Vitamin K0,4 μg(1 %)
Vitamin B₁0 mg(0 %)
Vitamin B₂0 mg(0 %)
Niacin0,1 mg(1 %)
Vitamin B₆0 mg(0 %)
Folsäure2 μg(1 %)
Pantothensäure0,1 mg(2 %)
Biotin0,2 μg(0 %)
Vitamin B₁₂0 μg(0 %)
Vitamin C21 mg(22 %)
Kalium71 mg(2 %)
Calcium6 mg(1 %)
Magnesium13 mg(4 %)
Eisen0,3 mg(2 %)
Jod1 μg(1 %)
Zink0,1 mg(1 %)
gesättigte Fettsäuren0,1 g
Harnsäure10 mg
Cholesterin0 mg
Zucker gesamt53 g

Zutaten

für
4
Zutaten
½ l Wasser
1 l Mineralwasser (viel Kohlensäure)
200 g Zucker
1 Prise Salz
50 ml Limettensaft
100 ml Zitronensaft
gelbe Lebensmittelfarbe
Zitronenscheibe

Zubereitungsschritte

1.

Wasser, Zucker und Salz einem Topf zum Kochen bringen, gut umrühren. Etwas abkühlen lassen, in einen Krug gießen und mindestens zwei Stunden in den Kühlschrank stellen.

2.

Dann erst den Zitronensaft und Limettensaft dazugeben, umrühren und mit Mineralwasser auffüllen, mit Lebensmittelfarbe einfärben. In hohen Gläsern über viel Eis und einer Zitronenscheibe servieren. Oder in Flaschen abgefüllt aufbewahren oder verschenken.

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