Verbraucherzentrale Bayern

Kritik am neuen Low-Carb-Brot

Von EAT SMARTER
Aktualisiert am 27. Dez. 2018
Deshalb steht das Low-Carb-Brot in der Kritik
Deshalb steht das Low-Carb-Brot in der Kritik

Viel Eiweiß, wenig Kohlenhydrate: Mit dem neuen Low-Carb-Brot sollen Abnehmwillige überflüssige Pfunde verlieren. Mittlerweile finden sich diese Eiweißbrote in fast jeder Bäckerei. Verbraucherschützer aber raten von einem übermäßigen Verzehr ab. Der Grund: Das Low-Carb-Brot enthält deutlich mehr Kalorien und Fett als normales Brot.

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Genau so ist es. Ich habe es auch probiert, bin aber nun auf Roggenbrot umgestiegen. Hat zwar einen (nicht wesentlichen!!) höheren Kohlenhydrat-Anteil, jedoch viel weniger Fett! Und wenn man beim Belag etwas aufpasst, ist man mit Roggen- oder Dinkelbrot viel besser beraten. Low-carb-Brote sind für mich nur Geldmacherei. 3-4 Euro für ein wirklich kleines Brot - nicht gerechtfertigt. Dann lieber eine richtige Schnitte, die auch satt macht und ich nicht das halbe Brot essen muss! Das Maß machts!
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