Hasenpfeffer mit Möhren

0
Durchschnitt: 0 (0 Bewertungen)
(0 Bewertungen)
Hasenpfeffer mit Möhren
share Teilen
print
bookmark_border URL kopieren
Schwierigkeit:
mittel
Schwierigkeit
Zubereitung:
45 min
Zubereitung
fertig in 2 h 45 min
Fertig

Zutaten

für
4
Zutaten
1 Hase küchenfertig, ca. 1,4 kg
3 Möhren
2 Zwiebeln
1 TL Wacholderbeere
1 TL weiße Pfefferkörner
½ TL Senfsamen
½ TL Koriandersamen
Salz
2 EL Pflanzenöl
1 EL frisch gehackter Thymian
1 Lorbeerblatt
250 ml trockener Rotwein
300 ml Wildfond
125 ml Hasenblut
2 EL saure Sahne
Pfeffer aus der Mühle
Wie gesund sind die Hauptzutaten?
Rotweinsaure SahnePflanzenölThymianMöhreZwiebel

Zubereitungsschritte

1.
Den Ofen auf 180°C Umluft vorheizen.
2.
Den Hasen waschen, trocken tupfen und in 10-12 Teile zerlegen.
3.
Die Möhren schälen und grob raspeln. Die Zwiebeln abziehen und in feine Streifen schneiden. Den Wacholder, Pfeffer, Senf- und Korianderkörner in einem Mörser zerstoßen. Mit 1 TL Salz vermengen und die Hasenteile damit würzen. Im heißen Öl anbraten. Die Zwiebeln und die Möhren zugeben und kurz mitschwitzen. Den Thymian und das Lorbeerblatt zugeben und mit dem Rotwein ablöschen. Etwas Fond zufügen und zugedeckt im Ofen ca. 1,5 Stunden schmoren lassen. Nach Bedarf ab und zu Fond angießen.
4.
Die Sauce durch ein Sieb gießen und dabei Fleisch und Gemüse auffangen. Die Sauce nach Bedarf einreduzieren lassen. Vom Feuer nehmen, unter ständigem Rühren das Blut und die saure Sahne einrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und das Hasenfleisch mit dem Gemüse wieder einlegen.
Kooperationspartner
Natürlich besser-Blog
Sie möchten gesund leben? In dem Natürlich besser-Blog von Reformhaus® und EAT SMARTER geben wir Ihnen einen Einblick in Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Beauty.
zum Blog
Kooperationspartner
Stressfrei kochen mit FRoSTA
Gemeinsam mit FRoSTA stellen wir Ihnen in unseren Wochenplänen leckere Rezeptideen für morgens, mittags und abends vor – so einfach kann smarte Ernährung sein.
zur Partnerseite
Kooperationspartner
Darm gut, alles gut!
Gemeinsam mit Yakult verraten wir Ihnen, wie Sie das Superorgan Darm mit einer smarten, abwechslungsreichen und gesunden Ernährung unterstützen können.
zur Partnerseite