Butterzart, mager, herrlich saftig und fein im Geschmack: Das Filet als edelstes Teilstück vom Rind sollte gekonnt zubereitet werden. Hier erfahren Sie, wie Sie Rinderfilet richtig braten und was es dabei zu beachten gibt.

Ein hoher Blutglukosespiegel sorgt für eine schnelle Energiebereitstellung beim Training. Der schnellste und einfachste Weg, dem Körper Glukose zuzuführen, ist der Verzehr von Kohlenhydraten. Es gibt Gele mit hohem Kohlenhydrat-Anteil, die allerdings oftmals sehr süß und künstlich schmecken. Die Alternative: Kartoffelpüree.

Wir haben 8 tolle Alternativen zum Klassiker Kartoffelpüree für Sie zusammengestellt. Alle sind schnell gemacht und super lecker.