Mangoldblatt Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
58 Mangoldblatt Rezepte von EAT SMARTER
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Mangold-Couscous-Röllchen Rezept
Feine Gemüseküche
Mangold-Couscous-Röllchen
5
(2)

30 Min.

50 Min.

365 kcal

89
Mangoldblätter gefüllt mit Huhn und Reis Rezept
Klassiker mal anders
Mangoldblätter gefüllt mit Huhn und Reis
5
(2)

35 Min.

65 Min.

363 kcal

87
Gebratene Auberginen mit Joghurtcreme und Granatapfel Rezept
Vegetarisch für Genießer
Gebratene Auberginen mit Joghurtcreme und Granatapfel
5
(2)

30 Min.

30 Min.

473 kcal

85
Lammroulade mit Erbsenpüree Rezept
Klassiker mal anders
Lammroulade mit Erbsenpüree
5
(2)

50 Min.

50 Min.

496 kcal

88
Bami Goreng mit Hähnchen Rezept
Gesunder Feierabend
Bami Goreng mit Hähnchen
5
(2)

35 Min.

35 Min.

600 kcal

95
Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip Rezept
Saisonale Küche
Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip
5
(2)

45 Min.

45 Min.

199 kcal

90
Mangoldpäckchen mit dreierlei Fisch Rezept
Mangoldpäckchen mit dreierlei Fisch
5
(1)

20 Min.

30 Min.

531 kcal

97
Mangoldrouladen Rezept
Mangoldrouladen
5
(1)

60 Min.

60 Min.

409 kcal

71
Shrimpsburger mit Joghurt und Minze Rezept
Shrimpsburger mit Joghurt und Minze
5
(1)

30 Min.

43 Min.

390 kcal

86
Gefüllte Mangoldwickel Rezept
Gefüllte Mangoldwickel
5
(1)

60 Min.

115 Min.

634 kcal

62
Mr. Green - Detox-Smoothie Rezept
Mr. Green - Detox-Smoothie

nach Ursula Karven

5
(1)

5 Min.

5 Min.

Süßkartoffelrolle mit Mangold-Frischkäse-Füllung Rezept
Feine Gemüseküche
Süßkartoffelrolle mit Mangold-Frischkäse-Füllung
5
(1)

45 Min.

45 Min.

684 kcal

93
Mangoldsalat Rezept
Erfrischend und leicht
Mangoldsalat
5
(1)

15 Min.

15 Min.

124 kcal

79
Suppe auf Thai-Art mit Lachsspieß Rezept
Suppe auf Thai-Art mit Lachsspieß
4.666665
(3)

20 Min.

40 Min.

623 kcal

96
Seeteufel-Spinat-Päckchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Seeteufel-Spinat-Päckchen
4.5
(4)

45 Min.

45 Min.

364 kcal

92
Steak in Teriyaki-Sauce mit Udon und Dashibrühe Rezept
Steak in Teriyaki-Sauce mit Udon und Dashibrühe
4
(1)

25 Min.

91 Min.

Quinoasalat mit Mango, Avocado, Mizuna und Zwiebeln Rezept
Quinoasalat mit Mango, Avocado, Mizuna und Zwiebeln
4
(1)

20 Min.

20 Min.

438 kcal

99
Mangoldsalat mit grünem Spargel und Wachteleiern Rezept
Mangoldsalat mit grünem Spargel und Wachteleiern
0
(0)

15 Min.

30 Min.

189 kcal

79
Buchweizenfrikadellen mit Mangold und Lachs Rezept
Buchweizenfrikadellen mit Mangold und Lachs
0
(0)

35 Min.

60 Min.

582 kcal

77
Farfalle mit Mangold Rezept
Farfalle mit Mangold
0
(0)

20 Min.

35 Min.

693 kcal

84
Entenfleisch mit Gemüse, Kartoffelpüree und Cranberries Rezept
Entenfleisch mit Gemüse, Kartoffelpüree und Cranberries
0
(0)

90 Min.

330 Min.

49433 kcal

69
Polentaküchlein mit Lachs Rezept
Polentaküchlein mit Lachs
0
(0)

45 Min.

45 Min.

2000 kcal

82
Mangold-Rouladen Rezept
Mangold-Rouladen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

Schnelle Schupfnudelpfanne Rezept
Schnelle Schupfnudelpfanne
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(0)

10 Min.

10 Min.

498 kcal

74
Mangoldgemüse Rezept
Mangoldgemüse
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20 Min.

20 Min.

380 kcal

79
Asiatische Nudeln mit Rindfleisch Rezept
Asiatische Nudeln mit Rindfleisch
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25 Min.

25 Min.

403 kcal

87
Thunfisch auf Mangold Rezept
Thunfisch auf Mangold
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30 Min.

30 Min.

669 kcal

85
Gänsekeulen mit Apfel Rezept
Gänsekeulen mit Apfel
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120 Min.

120 Min.

1262 kcal

90
Forelle mit Rieslingsauce Rezept
Forelle mit Rieslingsauce
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60 Min.

60 Min.

Mangold-Eier Rezept
Mangold-Eier
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60 Min.

60 Min.

110 kcal

83
Rinderfilet mit Pilzkruste im Mangold-Mantel Rezept
Rinderfilet mit Pilzkruste im Mangold-Mantel
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45 Min.

90 Min.

827 kcal

61
Frischkäseterrine mit Weintrauben Rezept
Frischkäseterrine mit Weintrauben
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45 Min.

100 Min.

212 kcal

82
Mangoldrouladen mit Schinken und Käse Rezept
Mangoldrouladen mit Schinken und Käse
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35 Min.

35 Min.

238 kcal

70
Tofu-Mangoldwickel Rezept
Tofu-Mangoldwickel
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35 Min.

55 Min.

327 kcal

77
Wildschwein mit Beilagen Rezept
Wildschwein mit Beilagen
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100 Min.

100 Min.

832 kcal

75
Lachs-Pasta mit Mangold Rezept
Lachs-Pasta mit Mangold
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120 Min.

120 Min.

Grieß-Mangoldröllchen Rezept
Grieß-Mangoldröllchen
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80 Min.

80 Min.

298 kcal

88
Gefüllte Kartoffel mit Mangold und Käse Rezept
Gefüllte Kartoffel mit Mangold und Käse
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15 Min.

195 Min.

377 kcal

87
Mangoldblätter mit Pilzfüllung Rezept
Mangoldblätter mit Pilzfüllung
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35 Min.

65 Min.

142 kcal

90
Kartoffelpüree mit Mangold und Tofu Rezept
Kartoffelpüree mit Mangold und Tofu
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30 Min.

130 Min.

547 kcal

89
Kaninchen mit Birnen-Estragonfüllung Rezept
Kaninchen mit Birnen-Estragonfüllung
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50 Min.

320 Min.

Nigiri mit Dorade, Sesam und schwarzem Kaviar Rezept
Nigiri mit Dorade, Sesam und schwarzem Kaviar
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50 Min.

50 Min.

Ravioli mit Kalbfleischfüllung Rezept
Ravioli mit Kalbfleischfüllung
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105 Min.

150 Min.

724 kcal

69
Mangoldrolle mit Pilzen gefüllt Rezept
Mangoldrolle mit Pilzen gefüllt
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50 Min.

50 Min.

403 kcal

86
Pfannkuchen mit Mangold-Käse-Soße und Pinienkernen Rezept
Pfannkuchen mit Mangold-Käse-Soße und Pinienkernen
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45 Min.

75 Min.

580 kcal

73
Baby-Mangoldsalat mit Pinienkernen und Orangen Rezept
Baby-Mangoldsalat mit Pinienkernen und Orangen
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25 Min.

25 Min.

174 kcal

87
Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino) Rezept
Mangoldsalat mit grünen Bohnen und Schafskäse (Pecorino)
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25 Min.

25 Min.

163 kcal

97
Kalbsrouladen mit Mangoldfüllung Rezept
Kalbsrouladen mit Mangoldfüllung
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75 Min.

75 Min.

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Die Mangoldblatt-Rezepte von EAT SMARTER zeigen viele tolle Ideen, wie Sie mit Mangold in der Küche leckere und gesunde Rezepte zaubern können! Probieren Sie zum Beispiel einmal Kalbsrouladen mit Mangoldfüllung, einen bunten Mangoldsalat mit grünem Spargel und Wachteleiern, oder aber vegetarisch gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip. Unsere Mangoldblatt-Rezepte haben wirklich für jeden Anlass und Geschmack etwas zu bieten! Klicken Sie sich durch unsere Mangoldblatt-Rezepte und finden Ihr neues Lieblingsgericht!

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