Salat Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

3.630 Salat Rezepte von EAT SMARTER

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Gemüsesalat mit Feta

(1)

45 Min.

319 kcal

Nizzasalat

(1)

25 Min.

393 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Bohnensalat mit Lachs

(1)

25 Min.

35 Min.

332 kcal

Friséesalat mit Apfel und Tomaten

(1)

25 Min.

211 kcal

Kohl-Spinatsalat

(1)

25 Min.

332 kcal

Asiatischer Gurkensalat

(1)

75 Min.

127 kcal

Schnell und einfach

Budapester Fleischsalat

(1)

10 Min.

30 Min.

184 kcal

Gute-Laune-Rezept

Nudelsalat mit Schinken und Ananas

(1)

20 Min.

50 Min.

425 kcal

Grüner Spargelsalat mit Räucherlachs

(1)

25 Min.

284 kcal

Sommerlicher Blumenkohlsalat

(1)

35 Min.

338 kcal

Tomatensalat mit Avocado

(1)

25 Min.

253 kcal

100

Räucherfisch-Salat

(1)

20 Min.

193 kcal

Couscous mit Granatapfel auf marokkanische Art

(1)

15 Min.

20 Min.

Bunter Sommersalat mit Duftgeranienblättern

(1)

20 Min.

Ideal nach dem Sport

Bohnensalat mit Thunfisch und Tomaten

(1)

20 Min.

319 kcal

Tacos mit Bohnen-Gemüsedip

(1)

90 Min.

810 Min.

Blattsalat mit Hummer und Avocado

(1)

50 Min.

Low Carb für Gourmets

Bohnensalat mit Lamm

(1)

20 Min.

358 kcal

Wintersalat

(1)

30 Min.

45 Min.

189 kcal

Veganer Sattmacher

Bulgur-Gemüsesalat

mit Petersilie

(1)

35 Min.

55 Min.

293 kcal

Fenchelsalat mit Tomaten

(1)

25 Min.

240 kcal

100

Couscous-Paprikasalat

(1)

20 Min.

234 kcal

Smarter Klassiker

Panierter Fisch mit Kartoffeln

(1)

60 Min.

792 kcal

Bunter Salat mit Putenbrust

(1)

20 Min.

Fenchelsalat mit Hähnchenbrust

(1)

25 Min.

229 kcal

Hähnchenspieße mit Hummus

(1)

60 Min.

780 Min.

Saubohnen-Rucolasalat

(1)

25 Min.

683 kcal

Tomaten-Schafskäsesalat

(1)

20 Min.

Feldsalat mit Garnelen

(1)

25 Min.

358 kcal

Low Carb für Gourmets

Bohnensalat mit Tomaten

(1)

30 Min.

159 kcal

Deutscher Klassiker

Gebratene Wollwurst mit Kartoffelsalat

(1)

45 Min.

120 Min.

491 kcal

Feine Gemüseküche

Gemüsesalat vegan

(1)

20 Min.

190 kcal

100

Salat-Röllchen mit Kräuterdip

(1)

20 Min.

241 kcal

Saisonale Küche

Wildreis-Pilzsalat

(1)

40 Min.

345 kcal

Rucolacremesuppe

(1)

15 Min.

260 kcal

Linsen-Spargelsalat

(1)

45 Min.

284 kcal

Gebratener Radicchio

(1)

15 Min.

168 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Muschelsalat mit Tomaten- und Avocadowürfeln

(1)

40 Min.

52 Min.

214 kcal

Hirtensalat

(1)

15 Min.

295 kcal

Low Carb fürs Büro

Tomaten-Spinat-Salat mit Ziegenkäse

(1)

15 Min.

286 kcal

Zucchinisalat

(1)

25 Min.

80 kcal

Asiatischer Frühlingssalat mit Satéspießchen

(1)

45 Min.

370 kcal

Clean Eating fürs Büro

Mexikanischer Bohnen-Mais-Salat

(1)

15 Min.

317 kcal

Pikanter Gurken-Schalotten-Salat

mit Estragon-Senf-Dressing

(1)

15 Min.

87 kcal

Sauerkrautsalat

mit Paprikastreifen und Gurke

(1)

15 Min.

45 kcal

Erdbeersalat mit Rucola und Emmentaler

(1)

30 Min.

292 kcal

Kartoffel-Spargel-Salat

mit Räucherlachs

(1)

30 Min.

90 Min.

Rauke mit Zucchini und Tomate

(1)

15 Min.

111 kcal

Abwechslungsreiche Salat-Rezepte von EAT SMARTER für jede Jahreszeit. Ob Blattsalate, Gemüsesalate oder Salate mit Nudeln, Reis und Co. – bei diesen Salat-Rezepten ist für jede Gelegenheit etwas dabei. Die rund um gesunden Salat-Rezepte in dieser Übersicht versorgen Sie mit einer Extraportion Vitamine und schmecken dabei auch noch ausgesprochen lecker. Langweiliger Salat war gestern – versuchen Sie unsere raffinierten Rezeptideen für Salat wie zum Beispiel den edlen Kartoffel-Avocado-Salat oder den bunten Mango-Kohl-Salat. Lassen Sie sich von unserer Vielfalt an Salat-Rezepten inspirieren. Diese Salat-Rezepte überzeugen sogar erklärte Salatmuffel garantiert.

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Rhabarbersalat

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Sättigender Salat

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Bärlauchsalat