Pürierstab Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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117 Pürierstab Rezepte von EAT SMARTER

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Gurken-Apfel-Bananen-Shake Rezept

Erfrischend und leicht

Gurken-Apfel-Bananen-Shake

20 Min.

20 Min.

175 kcal

Meerrettich-Kartoffel-Suppe Rezept

Vegetarisch für Genießer

Meerrettich-Kartoffel-Suppe

mit Walnuss-Petersilien-Gremolata und Preiselbeersauce

30 Min.

50 Min.

332 kcal

Rote Bete-Suppe mit Kokos, Birne und Zimt Rezept

Vegan für Genießer

Rote Bete-Suppe mit Kokos, Birne und Zimt

15 Min.

45 Min.

433 kcal

Blitz-Tomatensauce Rezept

Smarter Klassiker

Blitz-Tomatensauce

10 Min.

10 Min.

91 kcal

Erdnuss-Bananen-Shake mit Quark Rezept

Ideal nach dem Sport

Erdnuss-Bananen-Shake mit Quark

5 Min.

5 Min.

487 kcal

Frischer Obst-Toast mit Quark Rezept

Kinderfrühstück (1–6 Jahre)

Frischer Obst-Toast mit Quark

10 Min.

10 Min.

212 kcal

Kürbissuppe mit Spinnennetz zu Halloween Rezept

Für die ganze Familie

Kürbissuppe mit Spinnennetz zu Halloween

15 Min.

40 Min.

282 kcal

Cremige Kürbissuppe mit Muskat-Kürbis Rezept

Feine Gemüseküche

Cremige Kürbissuppe mit Muskat-Kürbis

25 Min.

55 Min.

312 kcal

Muskatkürbissuppe mit Sellerie und Croutons Rezept

Smarte Hausmannskost

Muskatkürbissuppe mit Sellerie und Croutons

45 Min.

45 Min.

271 kcal

Kürbiscremesuppe mit Kartoffeln und Kardamom Rezept

Bauchschmeichler

Kürbiscremesuppe mit Kartoffeln und Kardamom

15 Min.

45 Min.

226 kcal

Reisbrei mit Paprika Rezept

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

Reisbrei mit Paprika

15 Min.

30 Min.

213 kcal

Kürbiscremesuppe mit Äpfeln und Möhren Rezept

Leichtes Mittagessen

Kürbiscremesuppe mit Äpfeln und Möhren

30 Min.

50 Min.

319 kcal

Kürbiscremesuppe Rezept

Gesundes Grundrezept

Kürbiscremesuppe

15 Min.

40 Min.

261 kcal

Schnelle Kürbiscremesuppe mit Hokkaido Rezept

Feine Gemüseküche

Schnelle Kürbiscremesuppe mit Hokkaido

15 Min.

40 Min.

297 kcal

Kürbissuppe mit Sahne und Salbei Rezept

Gesundes Grundrezept

Kürbissuppe mit Sahne und Salbei

15 Min.

45 Min.

167 kcal

Kürbiscremesuppe mit Apfel Rezept

Saisonale Küche

Kürbiscremesuppe mit Apfel

35 Min.

35 Min.

175 kcal

Veganes Vanillekipferl-Dessert mit Orange Rezept

Veganes Vanillekipferl-Dessert mit Orange

20 Min.

20 Min.

488 kcal

Kürbis-Gnocchi mit Spinat Rezept

Saisonale Küche

Kürbis-Gnocchi mit Spinat

45 Min.

95 Min.

499 kcal

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Pesto Rezept

Klassiker mal anders

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Pesto

20 Min.

45 Min.

208 kcal

Muskat-Kürbissuppe mit Kidneybohnen Rezept

Schnell und einfach

Muskat-Kürbissuppe mit Kidneybohnen

35 Min.

35 Min.

197 kcal

Penne mit Kapern-Sardellen-Pesto Rezept

Penne mit Kapern-Sardellen-Pesto

30 Min.

30 Min.

604 kcal

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons Rezept

Smarter Klassiker

Kürbiscremesuppe im Kürbis mit Croutons

30 Min.

45 Min.

627 kcal

Kürbissuppe mit Kartoffeln und Parmaschinken Rezept

Kürbissuppe mit Kartoffeln und Parmaschinken

25 Min.

60 Min.

259 kcal

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons Rezept

Würzige Kürbiscremesuppe mit Sahne und Croutons

35 Min.

35 Min.

311 kcal

Kürbissuppe mit Frischkäse Rezept

Klassiker mal anders

Kürbissuppe mit Frischkäse

15 Min.

30 Min.

469 kcal

Spinatbrei mit Pute Rezept

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

Spinatbrei mit Pute

25 Min.

25 Min.

214 kcal

Gnocchi mit Paprika-Fenchel-Sauce Rezept

Gnocchi mit Paprika-Fenchel-Sauce

35 Min.

35 Min.

483 kcal

Kürbiscremesuppe mit Kräutern Rezept

Saisonale Küche

Kürbiscremesuppe mit Kräutern

25 Min.

50 Min.

228 kcal

Ringelblumenpesto Rezept

Ringelblumenpesto

10 Min.

10 Min.

Pasta mit sahnigem Brokkoli-Pesto Rezept

Vegetarisch für Genießer

Pasta mit sahnigem Brokkoli-Pesto

45 Min.

45 Min.

858 kcal

Mayonnaise Rezept

5 Min.

5 Min.

524 kcal

Kürbiscremesuppe mit Paprika und Möhre Rezept

Smarte Hausmannskost

Kürbiscremesuppe mit Paprika und Möhre

40 Min.

40 Min.

251 kcal

Kartoffeln Rezept

mit Chili-Paprikasauce

30 Min.

90 Min.

456 kcal

Gemüse-Kartoffel-Cremesuppe Rezept

Gemüse-Kartoffel-Cremesuppe

mit Estragon

20 Min.

50 Min.

315 kcal

Petersilienrahmsuppe Rezept

Petersilienrahmsuppe

45 Min.

45 Min.

212 kcal

Gemüse-Creme-Suppe zubereiten Rezept

Gemüse-Creme-Suppe zubereiten

20 Min.

50 Min.

133 kcal

Heidelbeer-Mandel-Müsli Rezept

Heidelbeer-Mandel-Müsli

15 Min.

15 Min.

325 kcal

Aprikosen-Mandel-Creme Rezept

Aprikosen-Mandel-Creme

20 Min.

20 Min.

158 kcal

Sesamroulade vom Seeteufel Rezept

Sesamroulade vom Seeteufel

mit Curryschaum

75 Min.

75 Min.

Knuspriges Blätterteigdessert Rezept

Knuspriges Blätterteigdessert

mit Früchten

45 Min.

45 Min.

539 kcal

Avocado-Orangen-Salat mit Fenchel Rezept

Avocado-Orangen-Salat mit Fenchel

45 Min.

45 Min.

317 kcal

Reisauflauf mit roten Linsen Rezept

Reisauflauf mit roten Linsen

30 Min.

60 Min.

522 kcal

Rebhuhnbrust Rezept

mit schwarzen Nüssen auf Petersilienpüree

60 Min.

60 Min.

Rehbraten Rezept

mit Pilzen und Spinat-Lauchsauce

105 Min.

225 Min.

722 kcal

Spinat-Nudelroulade mit Pilzfüllung Rezept

Spinat-Nudelroulade mit Pilzfüllung

60 Min.

90 Min.

658 kcal

Himbeersahne-Torte Rezept

Himbeersahne-Torte

60 Min.

60 Min.

334 kcal

Spaghettini Rezept

mit Olivencreme

40 Min.

40 Min.

672 kcal

Rosenkohlcreme mit Räucherlachsstreifen Rezept

Rosenkohlcreme mit Räucherlachsstreifen

40 Min.

40 Min.

320 kcal